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<title>Síndrome del túnel carpiano: MedlinePlus en español</title>
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Así es como usted puede verificarlo
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<strong>Los sitios web oficiales usan .gov</strong><br />Un sitio
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Gobierno de Estados Unidos.
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<strong>Los sitios web seguros .gov usan HTTPS</strong><br />Un
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>) o <strong>https://</strong> significa que usted se conectó de
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sólo en sitios web oficiales y seguros.
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<span class="hide-offscreen">Usted está aquí:</span>
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→
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<span>Síndrome del túnel carpiano</span>
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<span class="page-url print-only">Usted esta aquí: https://medlineplus.gov/spanish/carpaltunnelsyndrome.html</span>
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Síndrome del túnel carpiano
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<h3>Entérese</h3>
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<li>
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<a title="Go to: Introducción" href="#summary">Introducción</a>
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<li>
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<a title="Go to: Comience aquí" href="#cat_51">Comience aquí</a>
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</li>
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<li>
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<a title="Go to: Síntomas" href="#cat_95">Síntomas</a>
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</li>
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<li>
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<a title="Go to: Diagnóstico y exámenes" href="#cat_92">Diagnóstico y exámenes</a>
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</li>
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<li>
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<a title="Go to: Tratamientos y terapias" href="#cat_78">Tratamientos y terapias</a>
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</li>
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</ul>
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<div class="toccolumn">
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<h3>Para saber más</h3>
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<li class="noinfo-subcat">Información no disponible</li>
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<h3>Para ver, jugar y aprender</h3>
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<a title="Go to: Imágenes" href="#cat_80">Imágenes</a>
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<h3>Investigaciones</h3>
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<li class="noinfo-subcat">Información no disponible</li>
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<div class="toccolumn">
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|
<h3>Recursos</h3>
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<li>
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<a title="Go to: Especialistas" href="#cat_83">Especialistas</a>
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<div class="toccolumn">
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|
<h3>Para usted</h3>
|
|
<ul class="bulletlist">
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<li>
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<a title="Go to: Mujeres" href="#cat_7">Mujeres</a>
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</li>
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<div class="summary-title syndicate">
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|
<h2>Introducción</h2>
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</div>
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|
<div id="topic-summary" class="syndicate"><h3>¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?</h3>
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<p>El síndrome del túnel carpiano (o síndrome de túnel carpal) es el
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nombre de un grupo de problemas que incluye entumecimiento,
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hormigueo, debilidad o dolor en la <a href="https://medlineplus.gov/spanish/handinjuriesanddisorders.html">mano</a> y la <a href="https://medlineplus.gov/spanish/wristinjuriesanddisorders.html">muñeca</a>. Es una afección
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muy común que ocurre cuando se estrecha un nervio en la muñeca.</p>
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<p>El túnel carpiano es una angosta abertura entre los huesos de la
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muñeca y el ligamento que los mantiene unidos. Un nervio, llamado
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nervio mediano, va desde la parte inferior del brazo a través del túnel
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carpiano hasta la mano. Este nervio brinda sensibilidad al pulgar y los
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tres primeros dedos. También ayuda a mover el pulgar.</p>
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<p>Los tendones también se extienden a través del túnel carpiano
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desde la parte inferior del brazo hacia la mano. Los tendones conectan
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los huesos de los dedos con los músculos del brazo para que pueda
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doblar los dedos.</p>
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<p>Si los <a href="https://medlineplus.gov/spanish/tendinitis.html">tendones se inflaman</a> o irritan dentro del túnel carpiano,
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pueden presionar el nervio. Es posible que el nervio presionado no
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funcione bien, lo que puede causar entumecimiento, debilidad y otros
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síntomas del síndrome del túnel carpiano.</p>
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<h3>¿Qué causa el síndrome del túnel carpiano?</h3>
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<p>En algunos casos, no se conoce la causa del síndrome del túnel
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carpiano. Pero generalmente ocurre por una combinación de cosas que
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afectan las estructuras de la muñeca, como:</p>
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<ul>
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<li><strong>Lesión en la muñeca</strong> que causa hinchazón, como un <a href="https://medlineplus.gov/spanish/sprainsandstrains.html">esguince</a>
|
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o <a href="https://medlineplus.gov/spanish/fractures.html">huesos rotos</a></li>
|
|
<li><strong>Problemas de salud </strong>que pueden afectar sus <a href="https://medlineplus.gov/spanish/peripheralnervedisorders.html">nervios</a>,
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|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/jointdisorders.html">articulaciones</a> u otras partes de su muñeca, como:</li>
|
|
<ul>
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|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/diabetes.html">Diabetes</a></li>
|
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/rheumatoidarthritis.html">Artritis reumatoide</a></li>
|
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<li>Quiste o <a href="https://medlineplus.gov/spanish/benigntumors.html">tumor</a> en la muñeca</li>
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|
<li>Cambios en ciertas <a href="https://medlineplus.gov/spanish/hormones.html">hormonas</a> que pueden causar hinchazón
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|
debido al exceso de líquido en su cuerpo. Ejemplos incluyen
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|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/hypothyroidism.html">hipotiroidismo</a>, <a href="https://medlineplus.gov/spanish/pregnancy.html">embarazo</a> y <a href="https://medlineplus.gov/spanish/menopause.html">menopausia</a></li>
|
|
<li>Problemas con la forma en que se forma su muñeca</li>
|
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</ul>
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<li><strong>Hacer los mismos movimientos de muñeca y mano una y otra vez</strong>, como:</li>
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<ul>
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<li>Trabajos en línea de montaje</li>
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<li>Carpintería o uso de herramientas que vibren</li>
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<li>Tejido, jardinería o deportes, como el golf</li>
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</ul></ul>
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<p>Los investigadores no están seguros de si muchos años
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escribiendo o el uso de la computadora llevan a desarrollar
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síndrome del túnel carpiano.</p>
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<h3>¿Quién tiene más probabilidades de tener síndrome del túnel
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carpiano?</h3>
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<p>En general, el síndrome del túnel carpiano ocurre solo en adultos.
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Es más probable que lo presente si:</p>
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<ul>
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<li><strong>Es mujer</strong>: Las mujeres tienen 3 veces más probabilidades de
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tener el síndrome del túnel carpiano que los hombres</li>
|
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<li><strong>Tiene un problema de salud</strong> que puede afectar las estructuras de
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su muñeca</li>
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<li><strong>Hace actividades con movimientos repetitivos de las manos</strong></li>
|
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<li><strong>Tuvo una lesión en la muñeca</strong></li>
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<li><strong>Tiene un familiar cercano</strong> con síndrome del túnel carpiano, como un
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padre, hermano o hermana</li>
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</ul>
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<h3>¿Cuáles son los síntomas del síndrome del túnel carpiano?</h3>
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<p>Puede sentir <strong>entumecimiento, hormigueo o ardor</strong> en los dedos,
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|
especialmente en los dedos pulgar, índice y medio. Los síntomas
|
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suelen afectar a ambas manos.</p>
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|
<p>En las primeras etapas, los síntomas suelen:</p>
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<ul>
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<li>Comenzar lentamente en su mano dominante (con la que
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escribe)</li>
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<li>Ocurrir por la noche si duerme con las muñecas dobladas</li>
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</ul>
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|
<p>A medida que los síntomas empeoran, es posible que note:</p>
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<ul>
|
|
<li>Hormigueo, dolor o debilidad con ciertas actividades, como
|
|
conducir o sostener un teléfono</li>
|
|
<li>Dificultad para agarrar o sostener cosas pequeñas</li>
|
|
<li>Sentir que sus dedos están hinchados cuando no lo están</li>
|
|
</ul>
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|
<p>Sin tratamiento, podría perder la sensibilidad en algunos dedos y
|
|
tener debilidad permanente en el pulgar. Pero el diagnóstico y el
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|
tratamiento temprano puede ayudar a prevenir daños duraderos.</p>
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|
<h3>¿Cómo se diagnostica el síndrome del túnel carpiano?</h3>
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|
<p>Para saber si tiene síndrome del túnel carpiano, su profesional de la
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salud puede:</p>
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<ul>
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|
<li><strong>Preguntar sobre su historia clínica</strong></li><strong>
|
|
<li>Preguntar sobre el <a href="https://medlineplus.gov/spanish/familyhistory.html">historia de salud de su familia</a></li>
|
|
<li>Hacer un examen físico</li>
|
|
</strong><li><strong>Solicitar pruebas si es necesario</strong>, como:</li>
|
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<ul>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/laboratorytests.html">Pruebas de laboratorio</a> para buscar enfermedades que puedan
|
|
dañar los nervios</li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/xrays.html">Radiografías</a> para buscar huesos rotos o <a href="https://medlineplus.gov/spanish/arthritis.html">artritis</a></li>
|
|
<li>Pruebas para medir la <a href="https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/electromiografia-y-estudios-de-conduccion-nerviosa/">actividad eléctrica en sus nervios y músculos</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/ecografia/">Ultrasonido</a> para revisar el nervio en el túnel carpiano</li>
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</ul>
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</ul>
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<h3>¿Cuáles son los tratamientos para el síndrome del túnel carpiano?</h3>
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<p>Es más fácil tratar el síndrome del túnel carpiano desde el principio,
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por lo que debe comenzar el tratamiento lo antes posible. Su
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profesional de la salud tratará primero cualquier problema que tenga y
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que pueda causar sus síntomas. El siguiente paso es tratar el síndrome
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del túnel carpiano. Los tratamientos pueden incluir:</p>
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<ul>
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<li><strong>Férulas para la muñeca</strong> (generalmente se usan por la
|
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noche)</li>
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<li><strong>Descanso</strong></li><strong>
|
|
</strong><li><strong>Medicamentos para reducir la hinchazón y el dolor</strong>:</li>
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|
<ul>
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|
<li><strong><a href="https://medlineplus.gov/spanish/painrelievers.html">Analgésicos</a> </strong>de venta libre, como aspirina, ibuprofeno y
|
|
naproxeno sódico</li>
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|
<li><strong><a href="https://medlineplus.gov/spanish/steroids.html">Corticoides</a> recetados</strong>, ya sean pastillas o una inyección en la muñeca</li>
|
|
</ul>
|
|
<li><strong><a href="https://medlineplus.gov/../spanish/complementaryandintegrativemedicine.html" tid="1735">Otras terapias (medicina complementaria e integrativa)</a></strong>: Las
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investigaciones muestran que el yoga puede ayudar con el dolor y
|
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la debilidad. Algunas personas pueden encontrar útiles la
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acupuntura y la quiropráctica, pero las investigaciones no han
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demostrado que estas terapias puedan mejorar el síndrome del
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túnel carpiano. Si desea probar otras terapias, hable primero con
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|
su profesional de la salud</li>
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<li><strong><a href="https://medlineplus.gov/spanish/surgery.html">Cirugía</a> para hacer más espacio en el túnel carpiano</strong>: La
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cirugía puede ser una opción si sus síntomas son graves y otros
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|
tratamientos no funcionan. Implica cortar el ligamento de la
|
|
muñeca para aliviar la presión del nervio. La recuperación puede
|
|
llevar meses. El síndrome del túnel carpiano rara vez vuelve
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después de la cirugía, pero los síntomas leves pueden durar</li>
|
|
</ul>
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|
<h3>¿Se puede prevenir el síndrome del túnel carpiano?</h3>
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<p>Puede ayudar a prevenir el síndrome del túnel carpiano si protege
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|
sus muñecas:</p>
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<ul>
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|
<li>Adopte una <a href="https://medlineplus.gov/spanish/guidetogoodposture.html">buena postura</a> para mantener las muñecas en una
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posición natural</li>
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<li>Mantenga sus manos temperadas para mantener sus
|
|
músculos flexibles. Los guantes sin dedos pueden ayudar</li>
|
|
<li>Tome descansos en el trabajo y varíe sus tareas</li>
|
|
<li>Estire y ejercite sus manos y muñecas</li>
|
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/ergonomics.html">Organice su espacio de trabajo</a> y herramientas para reducir la
|
|
tensión en sus manos y muñecas </li>
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</ul></div>
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</section>
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<a name="cat_51"></a>
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<section id="cat_51_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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<div class="section-title">
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<h2>Comience aquí
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|
</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section51" class="section-body">
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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<a href="https://salud.nih.gov/recursos-de-salud/nih-noticias-de-salud/entumecimiento-de-los-dedos" target="TheNewWin" data-sid="142748" data-org="NIH">Entumecimiento de los dedos: ¿Podría ser el síndrome del túnel carpiano?</a>
|
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|
<span class="desc-text">
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|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Institutos Nacionales de la Salud)</span>
|
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</span>
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|
|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://newsinhealth.nih.gov/2020/03/finger-numbness" data-sid="142127">inglés</a> </span>
|
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</li>
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<li>
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|
|
<a href="https://espanol.ninds.nih.gov/es/trastornos/sindrome-del-tunel-carpiano" target="TheNewWin" data-sid="43136" data-org="NINDS">Síndrome del túnel carpiano</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
|
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|
|
<span class="orgs"> (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares)</span>
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</span>
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</li>
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<li>
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|
|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000433.htm" data-sid="85052" >Síndrome del túnel carpiano</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Enciclopedia Médica)</span>
|
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|
</span>
|
|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/ency/article/000433.htm" data-sid="81453">inglés</a> </span>
|
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|
|
</li>
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|
<li>
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|
<a href="https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/sindrome-del-tunel-carpiano" target="TheNewWin" data-sid="160162" data-org="NIAMS">Síndrome del túnel carpiano</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel)</span>
|
|
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|
</span>
|
|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://www.niams.nih.gov/health-topics/carpal-tunnel-syndrome" data-sid="1643">inglés</a> </span>
|
|
|
|
</li>
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</ul>
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</div>
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</div>
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</section>
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<a name="cat_95"></a>
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<section id="cat_95_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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<div class="section-title">
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|
<h2>Síntomas
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|
|
</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section95" class="section-body">
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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|
<a href="https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/wrist-pain/symptoms-causes/syc-20366213?p=1" target="TheNewWin" data-sid="131388" >Dolor en la muñeca</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)</span>
|
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|
</span>
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|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/wrist-pain/symptoms-causes/syc-20366213?p=1" data-sid="66975">inglés</a> </span>
|
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|
</li>
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</ul>
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</div>
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</div>
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</section>
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<a name="cat_92"></a>
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<section id="cat_92_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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<div class="section-title">
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|
<h2>Diagnóstico y exámenes
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|
</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section92" class="section-body">
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|
<ul class="bulletlist">
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|
<li>
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|
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|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003925.htm" data-sid="85659" >Biopsia del túnel carpiano</a>
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|
<span class="desc-text">
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|
|
<span class="orgs"> (Enciclopedia Médica)</span>
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</span>
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|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/ency/article/003925.htm" data-sid="83620">inglés</a> </span>
|
|
|
|
</li>
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|
<li>
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|
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|
|
|
<a href="https://www.mayoclinic.org/es/tests-procedures/emg/about/pac-20393913?p=1" target="TheNewWin" data-sid="128239" >Electromiografía</a>
|
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|
|
<span class="desc-text">
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|
|
|
<span class="orgs"> (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)</span>
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</span>
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</li>
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<li>
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<a href="https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/electromiografia-y-estudios-de-conduccion-nerviosa/" data-sid="142460" data-org="NLM">Electromiografía y estudios de conducción nerviosa</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
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|
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|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
|
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|
<span class="orgs"> (Biblioteca Nacional de Medicina)</span>
|
|
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</span>
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|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/lab-tests/electromyography-emg-and-nerve-conduction-studies/" data-sid="142452">inglés</a> </span>
|
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</li>
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|
<li>
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|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/xrays.html" data-sid="120573" data-org="NLM">Rayos X: Tema de salud de MedlinePlus</a>
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<span class="desc-text">
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|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
|
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|
<span class="orgs"> (Biblioteca Nacional de Medicina)</span>
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</span>
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<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/xrays.html" data-sid="119900">inglés</a> </span>
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</li>
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</ul>
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</div>
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</div>
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</section>
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<a name="cat_78"></a>
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<section id="cat_78_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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<div class="section-title">
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|
<h2>Tratamientos y terapias
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|
</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section78" class="section-body">
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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<a href="https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/expert-answers/carpal-tunnel-exercises/faq-20058125?p=1" target="TheNewWin" data-sid="131389" >Ejercicios para el túnel carpiano: ¿Pueden aliviar los síntomas?</a>
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<span class="desc-text">
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<span class="orgs"> (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)</span>
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</span>
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|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/expert-answers/carpal-tunnel-exercises/FAQ-20058125?p=1" data-sid="87680">inglés</a> </span>
|
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</li>
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<li>
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|
|
<a href="https://es.familydoctor.org/inyecciones-en-las-articulaciones-y-en-los-tejidos-blandos/?adfree=true" target="TheNewWin" data-sid="62344" >Inyecciones en las articulaciones y en los tejidos blandos</a>
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<span class="desc-text">
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|
<span class="orgs"> (Academia Americana de Médicos de Familia)</span>
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</span>
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|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://familydoctor.org/joint-and-soft-tissue-injections/?adfree=true" data-sid="46040">inglés</a> </span>
|
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|
</li>
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|
<li>
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|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002976.htm" data-sid="85598" >Liberación del túnel carpiano</a>
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<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/ency/article/002976.htm" data-sid="82989">inglés</a> </span>
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<a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/esp_presentations/100078_1.htm" data-sid="97937" >Reparación quirúrgica del túnel carpiano</a>
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<span class="orgs"> (Enciclopedia Médica)</span>
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<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/ency/presentations/100078_1.htm" data-sid="97767">inglés</a> </span>
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<span class="orgs"> (Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU)</span>
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<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://womenshealth.gov/a-z-topics/carpal-tunnel-syndrome" data-sid="104206">inglés</a> </span>
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<h2>Tema Imagen</h2>
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/handinjuriesanddisorders.html">Lesiones y enfermedades de la mano</a></li>
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El organismo de los NIH principalmente responsable por realizar investigaciones científicas sobre
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<span class="italic">Síndrome del túnel carpiano</span> es el
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<a href="https://medlineplus.gov/spanish/nihinstitutes.html#NINDS" target="TheNewWin">Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares</a>
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<h2>Exenciones</h2>
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"mainContentOfPage": "¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?\u000AEl síndrome del túnel carpiano (o síndrome de túnel carpal) es el \u000Anombre de un grupo de problemas que incluye entumecimiento, \u000Ahormigueo, debilidad o dolor en la mano y la muñeca. Es una afección \u000Amuy común que ocurre cuando se estrecha un nervio en la muñeca.\u000AEl túnel carpiano es una angosta abertura entre los huesos de la \u000Amuñeca y el ligamento que los mantiene unidos. Un nervio, llamado \u000Anervio mediano, va desde la parte inferior del brazo a través del túnel \u000Acarpiano hasta la mano. Este nervio brinda sensibilidad al pulgar y los \u000Atres primeros dedos. También ayuda a mover el pulgar.\u000ALos tendones también se extienden a través del túnel carpiano \u000Adesde la parte inferior del brazo hacia la mano. Los tendones conectan \u000Alos huesos de los dedos con los músculos del brazo para que pueda \u000Adoblar los dedos.\u000ASi los tendones se inflaman o irritan dentro del túnel carpiano, \u000Apueden presionar el nervio. Es posible que el nervio presionado no \u000Afuncione bien, lo que puede causar entumecimiento, debilidad y otros \u000Asíntomas del síndrome del túnel carpiano.\u000A¿Qué causa el síndrome del túnel carpiano?\u000AEn algunos casos, no se conoce la causa del síndrome del túnel \u000Acarpiano. Pero generalmente ocurre por una combinación de cosas que \u000Aafectan las estructuras de la muñeca, como:\u000A\u000A Lesión en la muñeca que causa hinchazón, como un esguince \u000Ao huesos rotos\u000A Problemas de salud que pueden afectar sus nervios, \u000Aarticulaciones u otras partes de su muñeca, como:\u000A\u000ADiabetes\u000AArtritis reumatoide\u000AQuiste o tumor en la muñeca\u000ACambios en ciertas hormonas que pueden causar hinchazón \u000Adebido al exceso de líquido en su cuerpo. Ejemplos incluyen \u000Ahipotiroidismo, embarazo y menopausia\u000AProblemas con la forma en que se forma su muñeca\u000A \u000AHacer los mismos movimientos de muñeca y mano una y otra vez, como:\u000A\u000ATrabajos en línea de montaje\u000ACarpintería o uso de herramientas que vibren\u000ATejido, jardinería o deportes, como el golf\u000A\u000ALos investigadores no están seguros de si muchos años \u000Aescribiendo o el uso de la computadora llevan a desarrollar \u000Asíndrome del túnel carpiano.\u000A¿Quién tiene más probabilidades de tener síndrome del túnel \u000Acarpiano?\u000AEn general, el síndrome del túnel carpiano ocurre solo en adultos. \u000AEs más probable que lo presente si:\u000A\u000AEs mujer: Las mujeres tienen 3 veces más probabilidades de \u000Atener el síndrome del túnel carpiano que los hombres\u000ATiene un problema de salud que puede afectar las estructuras de \u000Asu muñeca\u000AHace actividades con movimientos repetitivos de las manos\u000ATuvo una lesión en la muñeca\u000ATiene un familiar cercano con síndrome del túnel carpiano, como un \u000Apadre, hermano o hermana\u000A\u000A¿Cuáles son los síntomas del síndrome del túnel carpiano?\u000APuede sentir entumecimiento, hormigueo o ardor en los dedos, \u000Aespecialmente en los dedos pulgar, índice y medio. Los síntomas \u000Asuelen afectar a ambas manos.\u000AEn las primeras etapas, los síntomas suelen:\u000A\u000A Comenzar lentamente en su mano dominante (con la que \u000Aescribe)\u000A Ocurrir por la noche si duerme con las muñecas dobladas\u000A\u000AA medida que los síntomas empeoran, es posible que note:\u000A\u000A Hormigueo, dolor o debilidad con ciertas actividades, como \u000Aconducir o sostener un teléfono\u000A Dificultad para agarrar o sostener cosas pequeñas\u000A Sentir que sus dedos están hinchados cuando no lo están\u000A\u000ASin tratamiento, podría perder la sensibilidad en algunos dedos y \u000Atener debilidad permanente en el pulgar. Pero el diagnóstico y el \u000Atratamiento temprano puede ayudar a prevenir daños duraderos.\u000A\u000A¿Cómo se diagnostica el síndrome del túnel carpiano?\u000APara saber si tiene síndrome del túnel carpiano, su profesional de la \u000Asalud puede:\u000A\u000APreguntar sobre su historia clínica\u000APreguntar sobre el historia de salud de su familia\u000AHacer un examen físico\u000ASolicitar pruebas si es necesario, como:\u000A\u000APruebas de laboratorio para buscar enfermedades que puedan \u000Adañar los nervios\u000ARadiografías para buscar huesos rotos o artritis\u000APruebas para medir la actividad eléctrica en sus nervios y músculos\u000AUltrasonido para revisar el nervio en el túnel carpiano\u000A\u000A\u000A\u000A¿Cuáles son los tratamientos para el síndrome del túnel carpiano?\u000AEs más fácil tratar el síndrome del túnel carpiano desde el principio, \u000Apor lo que debe comenzar el tratamiento lo antes posible. Su \u000Aprofesional de la salud tratará primero cualquier problema que tenga y \u000Aque pueda causar sus síntomas. El siguiente paso es tratar el síndrome \u000Adel túnel carpiano. Los tratamientos pueden incluir:\u000A\u000A Férulas para la muñeca (generalmente se usan por la \u000Anoche)\u000A Descanso\u000A Medicamentos para reducir la hinchazón y el dolor:\u000A\u000AAnalgésicos de venta libre, como aspirina, ibuprofeno y \u000Anaproxeno sódico\u000ACorticoides recetados, ya sean pastillas o una inyección en la muñeca\u000A\u000AOtras terapias (medicina complementaria e integrativa): Las \u000Ainvestigaciones muestran que el yoga puede ayudar con el dolor y \u000Ala debilidad. Algunas personas pueden encontrar útiles la \u000Aacupuntura y la quiropráctica, pero las investigaciones no han \u000Ademostrado que estas terapias puedan mejorar el síndrome del \u000Atúnel carpiano. Si desea probar otras terapias, hable primero con \u000Asu profesional de la salud\u000ACirugía para hacer más espacio en el túnel carpiano: La \u000Acirugía puede ser una opción si sus síntomas son graves y otros \u000Atratamientos no funcionan. Implica cortar el ligamento de la \u000Amuñeca para aliviar la presión del nervio. La recuperación puede \u000Allevar meses. El síndrome del túnel carpiano rara vez vuelve \u000Adespués de la cirugía, pero los síntomas leves pueden durar\u000A\u000A¿Se puede prevenir el síndrome del túnel carpiano?\u000APuede ayudar a prevenir el síndrome del túnel carpiano si protege \u000Asus muñecas:\u000A\u000A Adopte una buena postura para mantener las muñecas en una \u000Aposición natural\u000A Mantenga sus manos temperadas para mantener sus \u000Amúsculos flexibles. Los guantes sin dedos pueden ayudar\u000A Tome descansos en el trabajo y varíe sus tareas\u000AEstire y ejercite sus manos y muñecas\u000AOrganice su espacio de trabajo y herramientas para reducir la \u000Atensión en sus manos y muñecas \u000A",
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