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<title>Los deportes y la seguridad de los ojos: recomendaciones para padres y maestros | National Eye Institute</title>
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<span>Los deportes y la seguridad de los ojos: recomendaciones para padres y maestros </span>
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<article data-history-node-id="1036">
<div class="c-text">
<p>En los Estados Unidos, las lesiones de los ojos son una de las principales causas de ceguera en los niños. La mayoría de estas lesiones ocurren mientras los niños practican deportes. La buena noticia es que usar los anteojos protectores adecuados puede prevenir 9 de cada 10 lesiones de los ojos relacionadas con los deportes.</p>
</div>
<div class="c-section" id="section-id-7409">
<h2 class="c-section__heading">
¿Qué son los anteojos protectores?
</h2>
<div class="c-text">
<p>Los anteojos protectores son anteojos fabricados con policarbonato ultrarresistente, un tipo de plástico que además de ser muy resistente a los impactos protege también a los ojos de los rayos ultravioleta (UV). Los tipos de anteojos protectores para deportes incluyen gafas de protección, protectores faciales y anteojos especiales diseñados para deportes específicos.</p><p>Los anteojos normales, los anteojos para el sol y los lentes de contacto no protegen a los niños de las lesiones de los ojos. Sin embargo, la mayoría de los anteojos protectores se pueden fabricar con la receta médica de los anteojos o lentes de contacto de los niños. Los niños también pueden usar las gafas de protección sobre sus lentes o lentes de contacto normales.</p>
</div>
</div>
<div class="c-section" id="section-id-7411">
<h2 class="c-section__heading">
¿Cuándo necesitan los niños usar anteojos protectores?
</h2>
<div class="c-text">
<p>Los niños deben usar anteojos protectores siempre que estén practicando o jugando un deporte que aumente su riesgo de tener una lesión en el ojo. Algunos deportes corren un mayor riesgo de lesiones en los ojos que otros.</p><p>Los deportes con alto riesgo de lesiones en los ojos incluyen:</p><ul><li>béisbol y sóftbol</li><li>básquetbol</li><li>esgrima</li><li>hockey</li><li>bicicleta de montaña</li><li><em>paintball </em>(combate con bolas de pintura)</li><li>ráquetbol y squash</li></ul><p>Los deportes con moderado riesgo de lesiones en los ojos incluyen:</p><ul><li>bádminton</li><li>golf</li><li>fútbol</li><li><em>tackle football</em></li><li>tenis</li></ul><p>Los deportes con bajo riesgo de lesiones en los ojos incluyen:</p><ul><li>buceo</li><li>gimnasia</li><li>bicicleta de carretera</li><li>esquí</li><li>natación</li><li>atletismo</li></ul><p>Las ligas deportivas juveniles no siempre requieren que los jugadores usen anteojos protectores. Por eso es importante que los padres, los maestros y los entrenadores conozcan los riesgos y se aseguren de que todos los atletas jóvenes usen anteojos protectores cuando corran riesgo de lesiones en los ojos.</p>
</div>
</div>
<div class="c-section" id="section-id-7413">
<h2 class="c-section__heading">
¿Qué tipo de anteojos protectores necesitan los niños?
</h2>
<div class="c-text">
<p>Existen diferentes tipos de anteojos protectores que son mejores para cada deporte.</p><p>Los niños necesitan gafas protectoras con lentes de policarbonato cuando practican deportes como:</p><ul><li>béisbol y sóftbol (en el campo de juego)</li><li>básquetbol</li><li>bicicleta de montaña</li><li>ráquetbol y squash</li></ul><p>Los niños necesitan cascos con protectores faciales de policarbonato o máscaras cuando practican deportes como:</p><ul><li>béisbol y sóftbol (al batear)</li><li>hockey</li><li><em>tackle football</em></li></ul><p>Los niños necesitan gafas protectoras con lentes de policarbonato cuando practican deportes acuáticos como:</p><ul><li><em>surfing</em></li><li>polo acuático</li><li>esquí acuático o <em>tubing</em></li></ul><p>Los niños podrían necesitar otros tipos de protección para los ojos y la cara para deportes como esgrima, lacrosse y <em>paintball</em>, y cuando juegan en ciertas posiciones, como portero. Si no está seguro de qué tipo de anteojos protectores necesita su hija o hijo, consulte con el oculista o con el entrenador del niño.</p>
</div>
</div>
<div class="c-section" id="section-id-7415">
<h2 class="c-section__heading">
Encuentre más recursos
</h2>
<div class="c-text">
<ul><li><a href="https://www.preventblindness.org/sports-eye-safety">Obtenga más información sobre la seguridad de los ojos en los deportes de <em>Prevent Blindness</em></a> (en inglés)</li><li><a href="/learn-about-eye-health/nei-for-kids/sports-and-your-eyes">Ayude a los niños a aprender sobre la seguridad de los ojos en los deportes en <em>NEI for Kids</em> </a>(en inglés)</li></ul>
</div>
</div>
</article>
</div>
<p class="views-element-container c-last-updated" id="block-views-block-nei-last-updated-block-1"><strong>Actualización más reciente:</strong> 5 de diciembre de 2024</p>
</div>
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<p>&nbsp;</p>
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