926 lines
No EOL
57 KiB
HTML
926 lines
No EOL
57 KiB
HTML
<!DOCTYPE html>
|
|
<html lang="es" id="health_topic" class="nojs esm" data-root="https://medlineplus.gov/">
|
|
|
|
<head>
|
|
|
|
<meta charset="utf-8" />
|
|
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1" />
|
|
<meta http-equiv="window-target" content="_top" />
|
|
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" />
|
|
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1" />
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<link rel="canonical" href="https://medlineplus.gov/spanish/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html" />
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<link rel="alternate" hreflang="es" href="https://medlineplus.gov/spanish/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html" />
|
|
<link rel="alternate" hreflang="en" href="https://medlineplus.gov/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html" />
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<meta name="ac-dictionary" content="medlineplus-spanish-ac-dictionary" />
|
|
|
|
<meta name="description" content="El síndrome de fatiga crónica es un trastorno que provoca un cansancio que no desaparece después del descanso y persiste un largo tiempo. Síntomas." />
|
|
|
|
|
|
<link rel="schema.DC" href="http://purl.org/dc/elements/1.1/" title="The Dublin Core metadata Element Set"/>
|
|
<meta name="DC.Title" content="Encefalomielitis miálgica/Síndrome de fatiga crónica"/>
|
|
|
|
<meta name="DC.Title.Alternate" content="SFC"/>
|
|
|
|
<meta name="DC.Title.Alternate" content="Fatiga crónica, Síndrome de"/>
|
|
|
|
<meta name="DC.Title.Alternate" content="Enfermedad sistémica de intolerancia al esfuerzo"/>
|
|
|
|
|
|
|
|
<meta name="DC.Relation.IsPartOf" content="Bones, Joints and Muscles"/>
|
|
|
|
<meta name="DC.Relation.IsPartOf" content="Infections"/>
|
|
|
|
<meta name="DC.Identifier.URL" content="https://medlineplus.gov/spanish/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html"/>
|
|
<meta name="DC.Publisher" content="National Library of Medicine"/>
|
|
<meta name="DC.Language" content="spa"/>
|
|
<meta name="DC.Type" content="Text"/>
|
|
<meta name="DC.Date.Modified" content="2024-04-29"/>
|
|
<meta name="NLMDC.Date.Modified.Major" content=""/>
|
|
<meta name="DC.Date.Created" content="2002-07-21"/>
|
|
|
|
|
|
<link rel="shortcut icon" href="https://medlineplus.gov/images/favicon_sp.ico" type="image/x-icon" />
|
|
<link rel="apple-touch-icon" href="https://medlineplus.gov/images/touch-icon_sp.png" />
|
|
|
|
|
|
<meta property="fb:app_id" content="824697010995507" />
|
|
|
|
|
|
<meta property="og:type" content="article" />
|
|
<meta property="og:title" content="Encefalomielitis miálgica/Síndrome de fatiga crónica: MedlinePlus en español" />
|
|
<meta property="og:url" content="https://medlineplus.gov/spanish/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html" />
|
|
|
|
|
|
|
|
<meta property="og:image" content="https://medlineplus.gov/images/CFS_share.jpg" />
|
|
|
|
|
|
|
|
<meta property="og:description" content="El síndrome de fatiga crónica es un trastorno que provoca un cansancio que no desaparece después del descanso y persiste un largo tiempo. Síntomas." />
|
|
|
|
|
|
<meta name="twitter:card" content="summary_large_image" />
|
|
<meta name="twitter:site" content="@medlineplusesp" />
|
|
<meta name="twitter:creator" content="@medlineplusesp" />
|
|
<meta name="twitter:title" content="Encefalomielitis miálgica/Síndrome de fatiga crónica: MedlinePlus en español" />
|
|
<meta name="twitter:description" content="El síndrome de fatiga crónica es un trastorno que provoca un cansancio que no desaparece después del descanso y persiste un largo tiempo. Síntomas." />
|
|
<meta name="twitter:image" content="https://medlineplus.gov/images/CFS_share.jpg" />
|
|
|
|
<meta name="twitter:image:alt" content="Síndrome de fatiga crónica"/>
|
|
<meta property="og:image:alt" content="Síndrome de fatiga crónica" />
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Encefalomielitis miálgica/Síndrome de fatiga crónica: MedlinePlus en español" href="https://medlineplus.gov/spanish/feeds/topics/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.xml" />
|
|
|
|
|
|
<title>Encefalomielitis miálgica/Síndrome de fatiga crónica: MedlinePlus en español</title>
|
|
|
|
<link rel="stylesheet" href="https://medlineplus.gov/css/common_new.css?1738957556349" />
|
|
<!--[if IE 8]> <link rel="stylesheet" href="https://medlineplus.gov/css/ie8/common.css"> <![endif]-->
|
|
<link rel="stylesheet" href="https://medlineplus.gov/uswds/css/uswds_styles.css" />
|
|
|
|
<link rel="stylesheet" href="https://medlineplus.gov/css/topic.css">
|
|
|
|
|
|
|
|
<script type="text/javascript">document.getElementsByTagName('html')[0].className = document.getElementsByTagName('html')[0].className.replace( /(?:^|\s)nojs(?!\S)/g , '').trim();</script>
|
|
<script src="https://medlineplus.gov/uswds/js/uswds-init.min.js" type="text/javascript"></script>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<script>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start':
|
|
new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0],
|
|
j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src=
|
|
'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f);
|
|
})(window,document,'script','dataLayer','GTM-MMVM77');</script>
|
|
</head>
|
|
|
|
<body>
|
|
|
|
<noscript><iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MMVM77"
|
|
height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden" title="googletagmanager"></iframe></noscript>
|
|
|
|
|
|
|
|
<a name="top" id="top"></a>
|
|
<a class="hide-offscreen" href="#start">Omita y vaya al Contenido</a>
|
|
|
|
|
|
|
|
<section
|
|
class="usa-banner"
|
|
aria-label="Un sitio oficial del Gobierno de Estados Unidos"
|
|
>
|
|
<div class="usa-accordion">
|
|
<header class="usa-banner__header">
|
|
<div class="usa-banner__inner">
|
|
<div class="grid-col-auto">
|
|
<img
|
|
aria-hidden="true"
|
|
class="usa-banner__header-flag"
|
|
src="https://medlineplus.gov/uswds/img/us_flag_small.png"
|
|
alt=""
|
|
/>
|
|
</div>
|
|
<div class="grid-col-fill tablet:grid-col-auto" aria-hidden="true">
|
|
<p class="usa-banner__header-text">
|
|
Un sitio oficial del Gobierno de Estados Unidos
|
|
</p>
|
|
<p class="usa-banner__header-action">
|
|
Así es como usted puede verificarlo
|
|
</p>
|
|
</div>
|
|
<button
|
|
type="button"
|
|
class="usa-accordion__button usa-banner__button"
|
|
aria-expanded="false"
|
|
aria-controls="gov-banner-spanish-lang-es"
|
|
>
|
|
<span class="usa-banner__button-text"
|
|
>Así es como usted puede verificarlo</span
|
|
>
|
|
</button>
|
|
</div>
|
|
</header>
|
|
<div
|
|
class="usa-banner__content usa-accordion__content"
|
|
id="gov-banner-spanish-lang-es"
|
|
>
|
|
<div class="grid-row grid-gap-lg">
|
|
<div class="usa-banner__guidance tablet:grid-col-6">
|
|
<img
|
|
class="usa-banner__icon usa-media-block__img"
|
|
src="https://medlineplus.gov/uswds/img/icon-dot-gov.svg"
|
|
role="img"
|
|
alt=""
|
|
aria-hidden="true"
|
|
/>
|
|
<div class="usa-media-block__body">
|
|
<p>
|
|
<strong>Los sitios web oficiales usan .gov</strong><br />Un sitio
|
|
web <strong>.gov</strong> pertenece a una organización oficial del
|
|
Gobierno de Estados Unidos.
|
|
</p>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
<div class="usa-banner__guidance tablet:grid-col-6">
|
|
<img
|
|
class="usa-banner__icon usa-media-block__img"
|
|
src="https://medlineplus.gov/uswds/img/icon-https.svg"
|
|
role="img"
|
|
alt=""
|
|
aria-hidden="true"
|
|
/>
|
|
<div class="usa-media-block__body">
|
|
<p>
|
|
<strong>Los sitios web seguros .gov usan HTTPS</strong><br />Un
|
|
<strong>candado</strong> (
|
|
<span class="icon-lock"
|
|
><svg
|
|
xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"
|
|
width="52"
|
|
height="64"
|
|
viewBox="0 0 52 64"
|
|
class="usa-banner__lock-image"
|
|
role="img"
|
|
aria-labelledby="banner-lock-description-spanish"
|
|
focusable="false"
|
|
>
|
|
<title id="banner-lock-title-spanish">Lock</title>
|
|
<desc id="banner-lock-description-spanish">Locked padlock icon</desc>
|
|
<path
|
|
fill="#000000"
|
|
fill-rule="evenodd"
|
|
d="M26 0c10.493 0 19 8.507 19 19v9h3a4 4 0 0 1 4 4v28a4 4 0 0 1-4 4H4a4 4 0 0 1-4-4V32a4 4 0 0 1 4-4h3v-9C7 8.507 15.507 0 26 0zm0 8c-5.979 0-10.843 4.77-10.996 10.712L15 19v9h22v-9c0-6.075-4.925-11-11-11z"
|
|
/>
|
|
</svg> </span
|
|
>) o <strong>https://</strong> significa que usted se conectó de
|
|
forma segura a un sitio web .gov. Comparta información sensible
|
|
sólo en sitios web oficiales y seguros.
|
|
</p>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</section>
|
|
|
|
|
|
<div id="mplus-wrap">
|
|
<header>
|
|
<div id="mplus-header">
|
|
|
|
<div id="mplus-orgs">
|
|
<a href="https://www.nih.gov/" class="nih-org" target="_blank" title="Institutos Nacionales de la Salud">
|
|
<img class="nihlogo" src="https://medlineplus.gov/images/nihlogo.png" alt="Institutos Nacionales de la Salud"/>
|
|
</a><a href="https://www.nlm.nih.gov/" target="_blank"> Biblioteca Nacional de Medicina</a>
|
|
</div>
|
|
|
|
|
|
<div id="mplus-logo" class="years-25">
|
|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/">
|
|
<img alt="MedlinePlus Información de salud para usted" title="MedlinePlus Información de salud para usted" src="https://medlineplus.gov/images/m_logo_25_sp.png"/>
|
|
</a>
|
|
</div>
|
|
|
|
|
|
<div id="mplus-nav">
|
|
|
|
<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
|
|
<button id="sm-menu-btn" class="navmenu-btn" title="Menú" role="button" aria-controls="mplus-menu-list" type="submit">Menú<span class="icon icon-nav-menu"></span></button>
|
|
<ul id="mplus-menu-list" class="nav-list">
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/healthtopics.html">Temas de salud</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/druginformation.html">Medicinas y suplementos</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/genetica/">Genética</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/">Pruebas médicas</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/encyclopedia.html">Enciclopedia médica</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/acercade/">Acerca de MedlinePlus</a></li>
|
|
</ul><button id="sm-search-btn" class="navmenu-btn" title="Búsqueda" role="button" aria-controls="mplus-search" type="submit"><span class="hide-offscreen"></span>Búsqueda<span class="icon icon-nav-search"></span></button>
|
|
|
|
<div class="top-1">
|
|
|
|
<form id="mplus-search" method="get" action="https://vsearch.nlm.nih.gov/vivisimo/cgi-bin/query-meta" title="Busque en MedlinePlus" target="_self">
|
|
|
|
<input type="hidden" name="v:project" value="medlineplus-spanish"/>
|
|
<input type="hidden" name="v:sources" value="medlineplus-spanish-bundle"/>
|
|
|
|
<div class="form-box text-combo">
|
|
<div class="form-area"><label class="hide-offscreen" for="searchtext_primary">Busque en MedlinePlus</label>
|
|
<input id="searchtext_primary" class="form-text" type="text" placeholder="Busque en MedlinePlus" alt="#Entre su consulta aquí" title="Entre su consulta aquí" maxlength="400" size="40" name="query" autocomplete="off" role="textbox" aria-autocomplete="list" aria-haspopup="true"/>
|
|
</div>
|
|
<div class="button-area">
|
|
<button class="form-btn" title="Busque en MedlinePlus" alt="Busque en MedlinePlus" type="submit">BUSCAR</button>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</form>
|
|
|
|
<div class="secondarynav">
|
|
<ul class="nav-list">
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/acercade/"><span>Acerca de MedlinePlus</span></a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/que-hay-de-nuevo/">Qué hay de nuevo</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/sitemap.html"><span>Índice</span></a></li>
|
|
|
|
|
|
<li><a href="https://support.nlm.nih.gov/support/create-case-es/?category=medlineplus_spanish&lang=es&from=https%3A//medlineplus.gov/spanish/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html" target="_blank"><span>Contáctenos</span></a></li>
|
|
|
|
</ul>
|
|
</div>
|
|
|
|
</div>
|
|
<div id="mplus-nav-bar">
|
|
<ul class="nav-list">
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/healthtopics.html">Temas de salud</a></li><li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/druginformation.html">Medicinas y suplementos</a></li><li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/genetica/">Genética</a></li><li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/">Pruebas médicas</a></li><li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/encyclopedia.html">Enciclopedia médica</a></li>
|
|
</ul>
|
|
</div>
|
|
|
|
|
|
<a id="mplus-lang-toggle" href="https://medlineplus.gov/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html" title="English">English</a>
|
|
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</header>
|
|
|
|
<div id="mplus-content">
|
|
|
|
<div id="breadcrumbs">
|
|
<div itemprop="breadcrumb" itemscope="" itemtype="http://schema.org/BreadcrumbList">
|
|
<span class="hide-offscreen">Usted está aquí:</span>
|
|
<div itemscope itemprop="itemListElement" itemtype="http://schema.org/ListItem">
|
|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/" itemprop="item"><span itemprop="name">Página Principal</span></a>
|
|
→
|
|
<meta itemprop="position" content="1"/>
|
|
</div>
|
|
|
|
|
|
<div itemscope itemprop="itemListElement" itemtype="http://schema.org/ListItem">
|
|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/healthtopics.html" itemprop="item"><span itemprop="name">Temas de salud</span></a>
|
|
→
|
|
<meta itemprop="position" content="2"/>
|
|
</div>
|
|
|
|
|
|
|
|
<div>
|
|
<span>Encefalomielitis miálgica/Síndrome de fatiga crónica</span>
|
|
</div>
|
|
|
|
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
<span class="page-url print-only">Usted esta aquí: https://medlineplus.gov/spanish/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html</span>
|
|
|
|
<div id="topic">
|
|
|
|
<article>
|
|
<div class="page-info">
|
|
|
|
<div class="page-title syndicate">
|
|
<a id="start" name="start"></a>
|
|
<h1 itemprop="name" class="with-also">
|
|
Encefalomielitis miálgica/Síndrome de fatiga crónica
|
|
</h1>
|
|
|
|
<span class="alsocalled">Otros nombres: Encefalomielitis miálgica, Enfermedad sistémica de intolerancia al esfuerzo</span>
|
|
|
|
</div>
|
|
|
|
<div class="page-actions"></div>
|
|
</div>
|
|
<div class="main">
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<a name="summary"></a>
|
|
<section id="topsum_section">
|
|
<div class="summary-title syndicate">
|
|
<h2>Introducción</h2>
|
|
</div>
|
|
<div id="topic-summary" class="syndicate"><h3>¿Qué es el síndrome de encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?</h3>
|
|
<p>La encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) es una enfermedad grave y prolongada que afecta muchos sistemas del cuerpo. También se conoce como síndrome de fatiga crónica. A menudo, la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica puede impedirle realizar sus actividades habituales. A veces es posible que ni siquiera pueda levantarse de la cama.</p>
|
|
|
|
<h3>¿Qué causa la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?</h3>
|
|
<p>Los investigadores aún no saben qué causa la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica. Puede haber más de una posible causa. También puede que dos o más desencadenantes influyan juntos para causar la enfermedad.</p>
|
|
|
|
<p>Los investigadores están estudiando muchas causas posibles, incluyendo:</p>
|
|
<ul>
|
|
<li>Infecciones</li>
|
|
<li>Cambios en el <a href="https://medlineplus.gov/spanish/immunesystemanddisorders.html">sistema inmunitario</a></li>
|
|
<li>Estrés físico o <a href="https://medlineplus.gov/spanish/stress.html">emocional</a></li>
|
|
<li>Cambios en la forma en que las células del cuerpo obtienen su energía</li>
|
|
<li>Genética: En ocasiones, la enfermedad puede ser hereditaria</li>
|
|
</ul>
|
|
|
|
<h3>¿Quién tiene más probabilidades de tener encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?</h3>
|
|
<p>Cualquier persona puede contraer encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica, pero es más común en personas entre 40 y 60 años. Las mujeres adultas tienen más probabilidades de desarrollarla que los hombres adultos.</p>
|
|
|
|
<h3>¿Cuáles son los síntomas de la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?</h3>
|
|
<p>Los síntomas primarios o centrales de EM/SFC son:</p>
|
|
<ul>
|
|
<li>No poder realizar actividades que hacía antes de la enfermedad, además de fatiga intensa. La fatiga debe durar seis meses o más y no mejora con el descanso</li>
|
|
<li>Malestar post-esfuerzo: Significa que sus síntomas empeoran después de cualquier actividad física o mental</li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/sleepdisorders.html">Problemas para dormir</a></li>
|
|
</ul>
|
|
|
|
<p>Además de los síntomas principales, para ser diagnosticado con EM/SFC, es necesario tener uno o ambos de estos síntomas:</p>
|
|
<ul>
|
|
<li>Problemas con el pensamiento y la <a href="https://medlineplus.gov/spanish/memory.html">memoria</a></li>
|
|
<li>Empeoramiento de los síntomas al estar de pie o sentado erguido. Esto se llama intolerancia ortostática. Puede hacer que se sienta aturdido, <a href="https://medlineplus.gov/spanish/dizzinessandvertigo.html">mareado</a>, débil o desmayarse al estar de pie o sentado</li>
|
|
</ul>
|
|
|
|
<p>Algunos de los otros síntomas que puede causar EM/SFC incluyen:</p>
|
|
<ul>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/pain.html">Dolor</a>, incluyendo dolor muscular, dolor en las articulaciones y <a href="https://medlineplus.gov/spanish/headache.html">dolor de cabeza</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/sorethroat.html">Dolor de garganta</a></li>
|
|
<li>Sensibilidad en los ganglios (glándulas) linfáticos del cuello o las axilas</li>
|
|
<li>Problemas digestivos, como el <a href="https://medlineplus.gov/spanish/irritablebowelsyndrome.html">síndrome del intestino irritable</a></li>
|
|
<li>Escalofríos y sudores nocturnos</li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/allergy.html">Alergia</a> y sensibilidad a alimentos, olores, productos químicos, luz o <a href="https://medlineplus.gov/spanish/noise.html">ruido</a></li>
|
|
</ul>
|
|
|
|
<p>La encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica puede ser impredecible. Sus síntomas pueden aparecer y desaparecer; y cambiar con el tiempo. En ocasiones, pueden mejorar y otras veces pueden empeorar.</p>
|
|
|
|
<h3>¿Cómo se diagnostica la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?</h3>
|
|
<p>La encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica puede ser difícil de diagnosticar. No existe una prueba específica para la afección, y otras enfermedades pueden causar síntomas similares. Su profesional de la salud debe descartar otras enfermedades antes de realizar un diagnóstico de EM/SFC.</p>
|
|
|
|
<p>Su proveedor de atención médica realizará un examen médico completo, incluyendo:</p>
|
|
<ul>
|
|
<li>Preguntas sobre su historia clínica y el historial médico de su familia</li>
|
|
<li>Preguntas sobre su enfermedad actual, incluyendo sus síntomas. Algunas preguntas que puede hacer podrían incluir con qué frecuencia tiene síntomas, qué tan graves son, cuánto han durado y cómo afectan su vida</li>
|
|
<li>Exámenes completos del estado físico y mental</li>
|
|
<li>Análisis de sangre, orina u otras pruebas para detectar otras enfermedades que podrían estar causando sus síntomas</li>
|
|
</ul>
|
|
<p>Su proveedor también puede pedirle que consulte a un especialista para detectar otras afecciones que puedan causar síntomas similares.</p>
|
|
|
|
|
|
<h3>¿Cuáles son los tratamientos para la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?</h3>
|
|
<p>No existe cura ni tratamiento aprobado para la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica, pero es posible que pueda tratar o controlar algunos de sus síntomas.
|
|
Usted, su familia y su profesional de la salud deben trabajar juntos para decidir un plan. Debe determinar qué síntoma le causa más problemas y tratar de tratarlo primero. Por ejemplo, si los problemas para dormir son los que más le afectan, primero puede intentar adoptar <a href="https://medlineplus.gov/spanish/healthysleep.html">buenos hábitos de sueño</a>. Si esto no ayuda, es posible que deba tomar medicamentos o consultar a un especialista en sueño.</p>
|
|
|
|
<p>También pueden resultar útiles estrategias como aprender nuevas formas de llevar a cabo sus actividades. Debe asegurarse de no "push-crash" (exigirse demasiado y luego recaer en inglés). Esto puede ocurrir cuando usted se siente mejor, hace demasiado y luego vuelve a empeorar.</p>
|
|
<p>Cuando usted tiene EM/SFC, puede ser difícil ayudar a desarrollar un plan de tratamiento. También puede ser difícil intentar cuidarse a sí mismo. Por eso es importante que cuente con el apoyo de familiares y amigos.</p>
|
|
<p>Hay varios recursos y estrategias disponibles que pueden resultarle útiles, como:</p>
|
|
<ul>
|
|
<li>Obtener consejería que le ayude a afrontar la enfermedad y su impacto en su vida</li>
|
|
<li>Tener una dieta saludable</li>
|
|
<li>Suplementos nutricionales, si su proveedor los sugiere</li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/complementaryandintegrativemedicine.html">Terapias complementarias</a> como meditación, masajes suaves o terapias de relajación</li>
|
|
</ul>
|
|
|
|
<p>Asegúrese de hablar con su profesional de la salud antes de probar cualquier tratamiento nuevo. Algunos tratamientos que se promocionan como curas para la la afección no están probados, a menudo son costosos y podrían ser peligrosos.</p>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<p class="attribution">Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades</p></div>
|
|
|
|
</section>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<a name="cat_51"></a>
|
|
<section id="cat_51_section">
|
|
<div class="section">
|
|
<div class="section-header">
|
|
<div class="section-title">
|
|
<h2>Comience aquí
|
|
|
|
</h2>
|
|
</div>
|
|
<div class="section-button">
|
|
<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
|
|
<span class="icon icon-section-action"></span>
|
|
</button>
|
|
</div>
|
|
|
|
<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
|
|
</div>
|
|
<div id="section51" class="section-body">
|
|
|
|
<ul class="bulletlist">
|
|
|
|
|
|
<li>
|
|
|
|
|
|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001244.htm" data-sid="51783" >Encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Enciclopedia Médica)</span>
|
|
|
|
|
|
</span>
|
|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/ency/article/001244.htm" data-sid="81787">inglés</a> </span>
|
|
|
|
</li>
|
|
|
|
<li>
|
|
|
|
|
|
<a href="https://es.familydoctor.org/condicion/sindrome-de-fatiga-cronica-es/?adfree=true" target="TheNewWin" data-sid="29310" >Síndrome de fatiga crónica</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Academia Americana de Médicos de Familia)</span>
|
|
|
|
|
|
</span>
|
|
|
|
</li>
|
|
|
|
<li>
|
|
|
|
|
|
<a href="https://espanol.womenshealth.gov/a-z-topics/chronic-fatigue-syndrome" target="TheNewWin" data-sid="149147" >Síndrome de fatiga crónica</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU)</span>
|
|
|
|
|
|
</span>
|
|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://womenshealth.gov/a-z-topics/chronic-fatigue-syndrome" data-sid="49287">inglés</a> </span>
|
|
|
|
</li>
|
|
|
|
<li>
|
|
|
|
|
|
<a href="https://www.merckmanuals.com/es-us/hogar/temas-especiales/s%C3%ADndrome-de-fatiga-cr%C3%B3nica/s%C3%ADndrome-de-fatiga-cr%C3%B3nica" target="TheNewWin" data-sid="161169" >Síndrome de fatiga crónica</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Merck & Co., Inc.)</span>
|
|
|
|
|
|
</span>
|
|
|
|
</li>
|
|
|
|
</ul>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</section>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<a name="cat_95"></a>
|
|
<section id="cat_95_section">
|
|
<div class="section">
|
|
<div class="section-header">
|
|
<div class="section-title">
|
|
<h2>Síntomas
|
|
|
|
</h2>
|
|
</div>
|
|
<div class="section-button">
|
|
<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
|
|
<span class="icon icon-section-action"></span>
|
|
</button>
|
|
</div>
|
|
|
|
<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
|
|
</div>
|
|
<div id="section95" class="section-body">
|
|
|
|
<ul class="bulletlist">
|
|
|
|
|
|
<li>
|
|
|
|
|
|
<a href="https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/chronic-fatigue-syndrome/symptoms-causes/syc-20360490?p=1" target="TheNewWin" data-sid="131849" >Encefalomielitis miálgica o síndrome de fatiga crónica: Síntomas y causas</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)</span>
|
|
|
|
|
|
</span>
|
|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-fatigue-syndrome/symptoms-causes/syc-20360490?p=1" data-sid="155913">inglés</a> </span>
|
|
|
|
</li>
|
|
|
|
</ul>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</section>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<a name="cat_78"></a>
|
|
<section id="cat_78_section">
|
|
<div class="section">
|
|
<div class="section-header">
|
|
<div class="section-title">
|
|
<h2>Tratamientos y terapias
|
|
|
|
</h2>
|
|
</div>
|
|
<div class="section-button">
|
|
<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
|
|
<span class="icon icon-section-action"></span>
|
|
</button>
|
|
</div>
|
|
|
|
<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
|
|
</div>
|
|
<div id="section78" class="section-body">
|
|
|
|
<ul class="bulletlist">
|
|
|
|
|
|
<li>
|
|
|
|
|
|
<a href="https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/chronic-fatigue-syndrome/diagnosis-treatment/drc-20360510?p=1" target="TheNewWin" data-sid="131850" >Encefalomielitis miálgica o síndrome de fatiga crónica: Diagnóstico y tratamientos</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)</span>
|
|
|
|
|
|
</span>
|
|
|
|
</li>
|
|
|
|
</ul>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</section>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<a name="cat_8"></a>
|
|
<section id="cat_8_section">
|
|
<div class="section">
|
|
<div class="section-header">
|
|
<div class="section-title">
|
|
<h2>Niños/as
|
|
|
|
</h2>
|
|
</div>
|
|
<div class="section-button">
|
|
<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
|
|
<span class="icon icon-section-action"></span>
|
|
</button>
|
|
</div>
|
|
|
|
<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
|
|
</div>
|
|
<div id="section8" class="section-body">
|
|
|
|
<ul class="bulletlist">
|
|
|
|
|
|
<li>
|
|
|
|
|
|
<a href="https://kidshealth.org/es/parents/cfs.html" target="TheNewWin" data-sid="161170" >Síndrome de fatiga crónica (para padres)</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Fundación Nemours)</span>
|
|
|
|
|
|
</span>
|
|
|
|
</li>
|
|
|
|
</ul>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</section>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<a name="cat_24"></a>
|
|
<section id="cat_24_section">
|
|
<div class="section">
|
|
<div class="section-header">
|
|
<div class="section-title">
|
|
<h2>Adolescentes
|
|
|
|
</h2>
|
|
</div>
|
|
<div class="section-button">
|
|
<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
|
|
<span class="icon icon-section-action"></span>
|
|
</button>
|
|
</div>
|
|
|
|
<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
|
|
</div>
|
|
<div id="section24" class="section-body">
|
|
|
|
<ul class="bulletlist">
|
|
|
|
|
|
<li>
|
|
|
|
|
|
<a href="https://kidshealth.org/es/teens/cfs.html" target="TheNewWin" data-sid="67904" >Síndrome de fatiga crónica</a>
|
|
|
|
<span class="desc-text">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Fundación Nemours)</span>
|
|
|
|
|
|
</span>
|
|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://kidshealth.org/en/teens/cfs.html" data-sid="64915">inglés</a> </span>
|
|
|
|
</li>
|
|
|
|
</ul>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</section>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
</div>
|
|
|
|
<div class="side">
|
|
<aside>
|
|
|
|
|
|
<section id="ht-img-section">
|
|
<div class="side-section">
|
|
<div class="section-header hide-offscreen">
|
|
<h2>Tema Imagen</h2>
|
|
</div>
|
|
<div class="section-body no-header">
|
|
<img src="https://medlineplus.gov/images/CFS.jpg" title="Síndrome de fatiga crónica" alt="Síndrome de fatiga crónica" />
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</section>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<section id="related-topics">
|
|
<div class="side-section">
|
|
<div class="section-header">
|
|
<h2>Temas de salud relacionados</h2>
|
|
</div>
|
|
<div class="section-body">
|
|
<ul id="related">
|
|
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/fatigue.html">Fatiga</a></li>
|
|
|
|
</ul>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</section>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<section id="primary-institute-section">
|
|
<div class="side-section">
|
|
<div class="section-header">
|
|
<h2>Institutos Nacionales de la Salud</h2>
|
|
</div>
|
|
<div class="section-body">
|
|
|
|
El organismo de los NIH principalmente responsable por realizar investigaciones científicas sobre
|
|
<span class="italic">Encefalomielitis miálgica/Síndrome de fatiga crónica</span> es el
|
|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/nihinstitutes.html#NINDS" target="TheNewWin">Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares</a>
|
|
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</section>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<section>
|
|
<div class="side-section">
|
|
<div class="section-header hide-offscreen">
|
|
<h2>Exenciones</h2>
|
|
</div>
|
|
<div class="section-body no-header">
|
|
|
|
MedlinePlus en español contiene enlaces a documentos con información de salud de los Institutos Nacionales de la Salud y otras agencias del gobierno federal de los EE. UU. MedlinePlus en español también contiene enlaces a sitios web no gubernamentales. Visite nuestras <a href="https://medlineplus.gov/spanish/disclaimers.html">cláusulas de exención de responsabilidad</a> sobre enlaces externos y nuestros <a href="https://medlineplus.gov/spanish/criteria.html">criterios de selección</a>.
|
|
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</section>
|
|
</aside>
|
|
</div>
|
|
|
|
<div class="page-action-bottom">
|
|
<div class="page-actions"></div>
|
|
</div>
|
|
</article>
|
|
|
|
</div>
|
|
|
|
<p>La información disponible en este sitio no debe utilizarse como sustituto de atención médica o de la asesoría de un profesional médico. Hable con un profesional de la salud si tiene preguntas sobre su salud.</p>
|
|
|
|
|
|
<div id="citation-how-to">
|
|
<button><span>Conozca cómo citar esta página</span></button>
|
|
</div>
|
|
|
|
</div>
|
|
|
|
<footer>
|
|
<div id="mplus-footer">
|
|
<div class="footer1">
|
|
|
|
<ul class="secondarynav">
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/acercade/">Acerca de MedlinePlus</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/que-hay-de-nuevo/">Qué hay de nuevo</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/sitemap.html">Índice</a></li>
|
|
|
|
|
|
<li><a href="https://support.nlm.nih.gov/support/create-case-es/?category=medlineplus_spanish&lang=es&from=https%3A//medlineplus.gov/spanish/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html" target="_blank"><span>Contáctenos</span></a></li>
|
|
|
|
</ul>
|
|
|
|
<ul class="follow-footer">
|
|
<li>
|
|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/rss.html" class="follow-item">RSS<img src="https://medlineplus.gov/images/feed.png" class="social-media-toolkit-icon" alt="RSS" title="RSS"></a>
|
|
</li>
|
|
<li>
|
|
<span class="follow-label">Síganos en</span>
|
|
<a href="http://twitter.com/medlineplusesp" class="follow-item" target="_blank">
|
|
<img src="https://medlineplus.gov/images/i_share_twitter.png" class="follow-icon" alt="X" title="X">
|
|
</a>
|
|
<a href="https://www.facebook.com/medlineplusenespanol/" class="follow-item" target="_blank">
|
|
<img src="https://medlineplus.gov/images/i_share_fb.png" class="follow-icon" alt="Facebook" title="Facebook">
|
|
</a>
|
|
<a href="https://www.instagram.com/medlineplusenespanol/" class="follow-item" target="_blank">
|
|
<img src="https://medlineplus.gov/images/Instagram_Glyph_Gradient_RGB.png" class="follow-icon" alt="Instagram" title="Instagram">
|
|
</a>
|
|
</li>
|
|
<li>
|
|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/kit-de-herramientas-para-redes-sociales/" class="social-media-toolkit-item">Kit para redes sociales<img src="https://medlineplus.gov/images/i_social_media_toolkit.png" class="social-media-toolkit-icon" alt="Kit para redes sociales" title="Kit para redes sociales"></a>
|
|
</li>
|
|
</ul>
|
|
</div>
|
|
|
|
<div class="footer2">
|
|
<ul>
|
|
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/disclaimers.html">Exenciones</a></li>
|
|
|
|
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/acercade/uso/usodecontenido/" >Derechos de autor</a></li>
|
|
|
|
<li><a href="https://www.nlm.nih.gov/politica_de_privacidad.html" target="_blank">Política de privacidad</a></li>
|
|
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/accessibility.html">Accesibilidad</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/acercade/uso/criterios/">Pautas para enlaces</a></li>
|
|
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/plugins.html">Visores y reproductores</a></li>
|
|
<li><a href="https://www.hhs.gov/es/vulnerability-disclosure-policy/index.html" target="_blank">HHS Divulgación de Vulnerabilidad</a></li>
|
|
|
|
</ul>
|
|
|
|
<div class="address">
|
|
<a href="https://www.nlm.nih.gov" target="_blank">National Library of Medicine</a>
|
|
<span>8600 Rockville Pike, Bethesda, MD 20894</span>
|
|
<a href="https://www.hhs.gov" target="_blank">U.S. Department of Health and Human Services</a>
|
|
<a href="https://www.nih.gov" target="_blank">National Institutes of Health</a>
|
|
|
|
</div>
|
|
|
|
|
|
<div class="date">
|
|
|
|
|
|
|
|
<span id="lastupdate">Última actualización 29 abril 2024</span>
|
|
|
|
|
|
|
|
</div>
|
|
|
|
|
|
<div class="return-top"><a href="#top" title="Volver al comienzo"><img class="return-top-icon" alt="Volver al comienzo" src="https://medlineplus.gov/images/return-top.png"></a></div>
|
|
</div>
|
|
</div>
|
|
</footer>
|
|
</div>
|
|
|
|
|
|
<script src="https://medlineplus.gov/jslib/jquery-3.6.0.min.js" type="text/javascript"></script>
|
|
<script src="https://medlineplus.gov/jslib/mplus-frontend-controls-new.js" type="text/javascript"></script>
|
|
<script src="https://medlineplus.gov/jslib/mplus-share.js?id=1112022" type="text/javascript"></script>
|
|
<!--[if lte IE 9]><script src="//www.nlm.nih.gov/medlineplus/jslib/jquery.placeholder.js" type="text/javascript"></script><![endif]-->
|
|
<script src="https://medlineplus.gov/jslib/control.js" type="text/javascript"></script>
|
|
<script src="https://medlineplus.gov/uswds/js/uswds.min.js" type="text/javascript"></script>
|
|
|
|
|
|
|
|
<script type='application/ld+json'>
|
|
[
|
|
{
|
|
"@context": "http://schema.org",
|
|
"@type": "MedicalWebPage",
|
|
"name": "Encefalomielitis miálgica/Síndrome de fatiga crónica",
|
|
"description": "El síndrome de fatiga crónica es un trastorno que provoca un cansancio que no desaparece después del descanso y persiste un largo tiempo. Síntomas.",
|
|
"mainContentOfPage": "¿Qué es el síndrome de encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?\u000ALa encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) es una enfermedad grave y prolongada que afecta muchos sistemas del cuerpo. También se conoce como síndrome de fatiga crónica. A menudo, la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica puede impedirle realizar sus actividades habituales. A veces es posible que ni siquiera pueda levantarse de la cama.\u000A\u000A¿Qué causa la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?\u000ALos investigadores aún no saben qué causa la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica. Puede haber más de una posible causa. También puede que dos o más desencadenantes influyan juntos para causar la enfermedad.\u000A\u000ALos investigadores están estudiando muchas causas posibles, incluyendo:\u000A\u000AInfecciones\u000ACambios en el sistema inmunitario\u000AEstrés físico o emocional\u000ACambios en la forma en que las células del cuerpo obtienen su energía\u000AGenética: En ocasiones, la enfermedad puede ser hereditaria\u000A\u000A\u000A¿Quién tiene más probabilidades de tener encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?\u000ACualquier persona puede contraer encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica, pero es más común en personas entre 40 y 60 años. Las mujeres adultas tienen más probabilidades de desarrollarla que los hombres adultos.\u000A\u000A¿Cuáles son los síntomas de la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?\u000ALos síntomas primarios o centrales de EM/SFC son:\u000A\u000ANo poder realizar actividades que hacía antes de la enfermedad, además de fatiga intensa. La fatiga debe durar seis meses o más y no mejora con el descanso\u000AMalestar post\u002Desfuerzo: Significa que sus síntomas empeoran después de cualquier actividad física o mental\u000AProblemas para dormir\u000A\u000A\u000AAdemás de los síntomas principales, para ser diagnosticado con EM/SFC, es necesario tener uno o ambos de estos síntomas:\u000A\u000AProblemas con el pensamiento y la memoria\u000AEmpeoramiento de los síntomas al estar de pie o sentado erguido. Esto se llama intolerancia ortostática. Puede hacer que se sienta aturdido, mareado, débil o desmayarse al estar de pie o sentado\u000A\u000A\u000AAlgunos de los otros síntomas que puede causar EM/SFC incluyen:\u000A\u000ADolor, incluyendo dolor muscular, dolor en las articulaciones y dolor de cabeza\u000ADolor de garganta\u000ASensibilidad en los ganglios (glándulas) linfáticos del cuello o las axilas\u000AProblemas digestivos, como el síndrome del intestino irritable\u000AEscalofríos y sudores nocturnos\u000AAlergia y sensibilidad a alimentos, olores, productos químicos, luz o ruido\u000A\u000A\u000ALa encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica puede ser impredecible. Sus síntomas pueden aparecer y desaparecer\u003B y cambiar con el tiempo. En ocasiones, pueden mejorar y otras veces pueden empeorar.\u000A\u000A¿Cómo se diagnostica la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?\u000ALa encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica puede ser difícil de diagnosticar. No existe una prueba específica para la afección, y otras enfermedades pueden causar síntomas similares. Su profesional de la salud debe descartar otras enfermedades antes de realizar un diagnóstico de EM/SFC.\u000A\u000ASu proveedor de atención médica realizará un examen médico completo, incluyendo:\u000A\u000APreguntas sobre su historia clínica y el historial médico de su familia\u000APreguntas sobre su enfermedad actual, incluyendo sus síntomas. Algunas preguntas que puede hacer podrían incluir con qué frecuencia tiene síntomas, qué tan graves son, cuánto han durado y cómo afectan su vida\u000AExámenes completos del estado físico y mental\u000AAnálisis de sangre, orina u otras pruebas para detectar otras enfermedades que podrían estar causando sus síntomas\u000A\u000ASu proveedor también puede pedirle que consulte a un especialista para detectar otras afecciones que puedan causar síntomas similares.\u000A\u000A\u000A¿Cuáles son los tratamientos para la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?\u000ANo existe cura ni tratamiento aprobado para la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica, pero es posible que pueda tratar o controlar algunos de sus síntomas.\u000AUsted, su familia y su profesional de la salud deben trabajar juntos para decidir un plan. Debe determinar qué síntoma le causa más problemas y tratar de tratarlo primero. Por ejemplo, si los problemas para dormir son los que más le afectan, primero puede intentar adoptar buenos hábitos de sueño. Si esto no ayuda, es posible que deba tomar medicamentos o consultar a un especialista en sueño.\u000A\u000ATambién pueden resultar útiles estrategias como aprender nuevas formas de llevar a cabo sus actividades. Debe asegurarse de no \u0022push\u002Dcrash\u0022 (exigirse demasiado y luego recaer en inglés). Esto puede ocurrir cuando usted se siente mejor, hace demasiado y luego vuelve a empeorar.\u000ACuando usted tiene EM/SFC, puede ser difícil ayudar a desarrollar un plan de tratamiento. También puede ser difícil intentar cuidarse a sí mismo. Por eso es importante que cuente con el apoyo de familiares y amigos.\u000AHay varios recursos y estrategias disponibles que pueden resultarle útiles, como:\u000A\u000AObtener consejería que le ayude a afrontar la enfermedad y su impacto en su vida\u000ATener una dieta saludable\u000ASuplementos nutricionales, si su proveedor los sugiere\u000ATerapias complementarias como meditación, masajes suaves o terapias de relajación\u000A\u000A\u000AAsegúrese de hablar con su profesional de la salud antes de probar cualquier tratamiento nuevo. Algunos tratamientos que se promocionan como curas para la la afección no están probados, a menudo son costosos y podrían ser peligrosos.\u000A\u000A\u000A\u000A\u000A\u000ACentros para el Control y la Prevención de Enfermedades",
|
|
"primaryImageOfPage": {
|
|
"@type": "ImageObject",
|
|
"contentUrl": "https://medlineplus.gov/images/CFS.jpg"
|
|
},
|
|
"url": "https://medlineplus.gov/spanish/myalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html"
|
|
}
|
|
]
|
|
</script>
|
|
|
|
</body>
|
|
</html> |