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<title>Densidad ósea: MedlinePlus en español</title>
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<strong>Los sitios web oficiales usan .gov</strong><br />Un sitio
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Gobierno de Estados Unidos.
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<strong>Los sitios web seguros .gov usan HTTPS</strong><br />Un
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>) o <strong>https://</strong> significa que usted se conectó de
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forma segura a un sitio web .gov. Comparta información sensible
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sólo en sitios web oficiales y seguros.
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/encyclopedia.html">Enciclopedia médica</a></li>
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/sitemap.html"><span>Índice</span></a></li>
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→
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|
→
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<span class="page-url print-only">Usted esta aquí: https://medlineplus.gov/spanish/bonedensity.html</span>
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Densidad ósea
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<span class="alsocalled">Otros nombres: Densidad mineral ósea, Osteopenia, Pérdida de masa ósea</span>
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<h3>Entérese</h3>
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<li>
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<a title="Go to: Introducción" href="#summary">Introducción</a>
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<li>
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<a title="Go to: Comience aquí" href="#cat_51">Comience aquí</a>
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</li>
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<li>
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<a title="Go to: Diagnóstico y exámenes" href="#cat_92">Diagnóstico y exámenes</a>
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<div class="toccolumn">
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<h3>Para saber más</h3>
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<ul class="bulletlist">
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<a title="Go to: Asuntos relacionados" href="#cat_47">Asuntos relacionados</a>
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<li>
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<a title="Go to: Asuntos específicos" href="#cat_42">Asuntos específicos</a>
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<div class="toccolumn">
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<h3>Para ver, jugar y aprender</h3>
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<li>
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<a title="Go to: Pruebe su conocimiento" href="#cat_65">Pruebe su conocimiento</a>
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<div class="toccolumn">
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<h3>Investigaciones</h3>
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<a title="Go to: Estadísticas e investigación" href="#cat_79">Estadísticas e investigación</a>
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<div class="toccolumn">
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|
<h3>Recursos</h3>
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<li>
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<a title="Go to: Especialistas" href="#cat_83">Especialistas</a>
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<div class="toccolumn">
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|
<h3>Para usted</h3>
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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<a title="Go to: Niños/as" href="#cat_8">Niños/as</a>
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</li>
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|
<h2>Introducción</h2>
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<div id="topic-summary" class="syndicate"><h3>¿Qué es densidad ósea?</h3>
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<p>Sus huesos están hechos de tejido viviente. Para mantenerlos fuertes, su cuerpo descompone huesos viejos y los reemplaza con nuevos. Pero cuando se descompone más hueso del que se reemplaza, usted pierde densidad ósea, también llamada masa ósea. La densidad ósea es una medida de la cantidad de <a href="https://medlineplus.gov/spanish/calcium.html">calcio</a> y otros minerales en el hueso. Los huesos que contienen más minerales son más densos. También suelen ser más fuertes y menos propensos a <a href="https://medlineplus.gov/spanish/fractures.html">fracturarse</a> (romperse).</p>
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<p>La pérdida de densidad ósea puede debilitar sus huesos. En algunos casos, puede provocar <a href="https://medlineplus.gov/spanish/osteoporosis.html">osteoporosis</a>. Ésta es una afección que puede hacer que sus huesos sean más propensos a romperse. La densidad ósea baja que no es lo suficientemente baja para ser osteoporosis en ocasiones se le llama osteopenia. </p>
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<h3>¿Qué puede provocar la pérdida de densidad ósea?</h3>
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<p>Sus huesos se tornan menos densos al envejecer. Otros factores pueden provocar que pierda masa ósea como: </p>
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<ul>
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<li>Un historial familiar de osteoporosis o masa ósea baja</li>
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<li>No desarrollar una buena masa ósea cuando es joven</li>
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<li>Ciertas afecciones como:
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<ul>
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/endocrinediseases.html">Enfermedades del sistema endocrino</a></li>
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<li>Ciertas <a href="https://medlineplus.gov/spanish/digestivediseases.html">enfermedades del sistema digestivo</a></li>
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/rheumatoidarthritis.html">Artritis reumatoide</a></li>
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<li>Ciertos tipos de cáncer</li>
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/hiv.html">VIH</a></li>
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<li>Anorexia nervosa, un tipo de <a href="https://medlineplus.gov/spanish/eatingdisorders.html">trastorno alimenticio</a></li>
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</ul>
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</li>
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<li>Tomar ciertos medicamentos como:
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<ul>
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/steroids.html">Corticoides</a></li>
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<li>Inhibidores de bomba de protones (los cuales se utilizan para tratar la enfermedad de reflujo gastroesofágico <a href="https://medlineplus.gov/spanish/gerd.html">GERD</a>)</li>
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<li>Medicamentos para tratar epilepsia</li>
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</ul>
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</li>
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<li>Ciertos factores de estilo de vida incluyendo:
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<ul>
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/smoking.html">Fumar</a></li>
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/alcoholusedisorderaud.html">Consumo prolongado de alcohol</a></li>
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/healthrisksofaninactivelifestyle.html">Inactividad física</a> o periodos prolongados de reposo en cama</li>
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</ul>
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</li>
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</ul>
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<p>No todas las personas que tienen masa ósea baja desarrollan osteoporosis, sin embargo, tienen un riesgo más elevado de desarrollarla.</p>
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<h3>¿Hay una prueba para medir la salud de los huesos?</h3>
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<p>Una <a href="https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/densitometria-osea/">densitometría ósea</a> es la mejor manera de medir la salud de sus huesos. Compara su densidad o masa ósea con la de una persona sana de la misma edad y sexo que usted. Puede mostrar:</p>
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<ul>
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<li>Si tiene densidad ósea baja </li>
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<li>Si usted tiene osteoporosis, una afección que hace que sus huesos se vuelvan débiles</li>
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<li>Su riesgo de fractura de huesos</li>
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<li>Si su tratamiento de osteoporosis está funcionando</li>
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</ul>
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<h3>¿Cómo puedo mantener mis huesos sanos?</h3>
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<p>Para ayudar a mantener sus huesos sanos y ayudar a prevenir la osteoporosis, lo mejor que puede hacer es comer una dieta sana rica en calcio y vitamina D. Ejercitarse regularmente, limitar el alcohol y <a href="https://medlineplus.gov/spanish/quittingsmoking.html">no fumar</a> también pueden ayudar. En algunos casos, su profesional de la salud puede recetarle medicamentos para prevenir la osteoporosis.</p>
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<p class="attribution">NIH: Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel </p></div>
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</section>
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<a name="cat_51"></a>
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<section id="cat_51_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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<div class="section-title">
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<h2>Comience aquí
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</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section51" class="section-body">
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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<a href="https://es.familydoctor.org/condicion/osteopenia-es/?adfree=true" target="TheNewWin" data-sid="111957" >Osteopenia</a>
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<span class="desc-text">
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<span class="orgs"> (Academia Americana de Médicos de Familia)</span>
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</span>
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|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://familydoctor.org/condition/osteopenia/?adfree=true" data-sid="100615">inglés</a> </span>
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</li>
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</ul>
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</div>
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</div>
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</section>
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<a name="cat_92"></a>
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<section id="cat_92_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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<div class="section-title">
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<h2>Diagnóstico y exámenes
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</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section92" class="section-body">
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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<a href="https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/densitometria-osea/" data-sid="145673" data-org="NLM">Densitometría ósea</a>
|
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<span class="desc-text">
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|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
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|
<span class="orgs"> (Biblioteca Nacional de Medicina)</span>
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</span>
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|
<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/lab-tests/bone-density-scan/" data-sid="145653">inglés</a> </span>
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</li>
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<li>
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|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007197.htm" data-sid="87502" >Examen de densidad mineral ósea</a>
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<span class="desc-text">
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|
<span class="orgs"> (Enciclopedia Médica)</span>
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</span>
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|
<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/ency/article/007197.htm" data-sid="83688">inglés</a> </span>
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</li>
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<li>
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|
<a href="https://www.radiologyinfo.org/es/info/dexa" target="TheNewWin" data-sid="58865" >Examen de densidad ósea (DEXA o DXA)</a>
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<span class="desc-text">
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|
<span class="orgs"> (Sociedad de Radiología de Norteamérica)</span>
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</span>
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</li>
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<li>
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<a href="https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/pruebas-de-densidad-mineral-osea-lo-que-significan-los-numeros" target="TheNewWin" data-sid="63321" data-org="NIAMS">Pruebas de densidad mineral ósea: Lo que significan los números</a>
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|
<span class="desc-text">
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|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
|
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|
|
<span class="orgs"> (Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel)</span>
|
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</span>
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|
|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://www.niams.nih.gov/health-topics/bone-mineral-density-tests-what-numbers-mean" data-sid="60315">inglés</a> </span>
|
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|
|
</li>
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|
|
</ul>
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</div>
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</div>
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</section>
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<a name="cat_47"></a>
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<section id="cat_47_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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<div class="section-title">
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|
<h2>Asuntos relacionados
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|
</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section47" class="section-body">
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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|
<a href="https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/haga-ejercicio-para-tener-huesos-sanos" target="TheNewWin" data-sid="48822" data-org="NIAMS">Haga ejercicio para tener huesos sanos</a>
|
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|
<span class="desc-text">
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|
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|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel)</span>
|
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</span>
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|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://www.niams.nih.gov/health-topics/exercise-your-bone-health" data-sid="47744">inglés</a> </span>
|
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|
|
</li>
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|
|
|
<li>
|
|
|
|
|
|
<a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000506.htm" data-sid="104310" >¿Qué causa la pérdida ósea?</a>
|
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<span class="desc-text">
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|
|
<span class="orgs"> (Enciclopedia Médica)</span>
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</span>
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|
|
<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000506.htm" data-sid="104252">inglés</a> </span>
|
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|
</li>
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</ul>
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</div>
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</div>
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</section>
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<a name="cat_42"></a>
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<section id="cat_42_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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<div class="section-title">
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|
<h2>Asuntos específicos
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</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section42" class="section-body">
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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<a href="https://hivinfo.nih.gov/es/understanding-hiv/fact-sheets/la-infeccion-por-el-vih-y-la-osteoporosis" target="TheNewWin" data-sid="48459" data-org="NIH">Efectos secundarios de los medicamentos contra el VIH: Infección por el VIH y la osteoporosis</a>
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<span class="desc-text">
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<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
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|
<span class="orgs"> (Oficina de Investigación del SIDA de los Institutos Nacionales de la Salud)</span>
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</span>
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|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://hivinfo.nih.gov/understanding-hiv/fact-sheets/hiv-and-osteoporosis" data-sid="111904">inglés</a> </span>
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</li>
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<li>
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|
<a href="https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/osteopetrosis" target="TheNewWin" data-sid="156628" data-org="NIAMS">Osteopetrosis</a>
|
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|
<span class="desc-text">
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|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
|
|
|
|
<span class="orgs"> (Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel)</span>
|
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|
</span>
|
|
|
|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://www.niams.nih.gov/health-topics/osteopetrosis" data-sid="108622">inglés</a> </span>
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</li>
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</ul>
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</div>
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</div>
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</section>
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<a name="cat_65"></a>
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<section id="cat_65_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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<div class="section-title">
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<h2>Pruebe su conocimiento
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</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section65" class="section-body">
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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<a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/quiz/000506_61.htm" data-sid="159349" >¿Cuál es su riesgo de osteoporosis?</a>
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<span class="desc-text">
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|
<span class="orgs"> (Enciclopedia Médica)</span>
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</span>
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|
<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/ency/quiz/000506_1.htm" data-sid="159348">inglés</a> </span>
|
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</li>
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</ul>
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</div>
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</div>
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</section>
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<a name="cat_79"></a>
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<section id="cat_79_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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<div class="section-title">
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<h2>Estadísticas e investigación
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</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section79" class="section-body">
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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<a href="https://salud.nih.gov/recursos-de-salud/nih-noticias-de-salud/el-ejercicio-aporta-beneficios-oseos-que-perduran" target="TheNewWin" data-sid="140729" data-org="NIH">Ejercicio aporta beneficios óseos que perduran</a>
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<span class="desc-text">
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|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
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|
<span class="orgs"> (Institutos Nacionales de la Salud)</span>
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</span>
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</li>
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</ul>
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</div>
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</section>
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<a name="cat_83"></a>
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<section id="cat_83_section">
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<div class="section">
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<div class="section-header">
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|
<div class="section-title">
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|
<h2>Especialistas
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|
</h2>
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</div>
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<div class="section-button">
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<button title="Expanda la sección Contraer" role="button" aria-controls="section" aria-pressed="true" type="submit">
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<span class="icon icon-section-action"></span>
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</button>
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</div>
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<div aria-live="polite" class="sm-live-area hide-offscreen"></div>
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</div>
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<div id="section83" class="section-body">
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<ul class="bulletlist">
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<li>
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<a href="https://www.niams.nih.gov/es/portal-en-espanol" target="TheNewWin" data-sid="44038" data-org="NIAMS">Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel</a>
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<span class="desc-text">
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<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
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</span>
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|
<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://www.niams.nih.gov/" data-sid="846">inglés</a> </span>
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</li>
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<li>
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|
<a href="https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/salud-de-los-huesos-osteoporosis" target="TheNewWin" data-sid="160441" data-org="NIAMS">Salud de los huesos y la osteoporosis</a>
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<span class="desc-text">
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|
<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
|
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|
|
<span class="orgs"> (Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel)</span>
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</span>
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</li>
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</ul>
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</div>
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</div>
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</section>
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<a name="cat_8"></a>
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<section id="cat_8_section">
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<div class="section">
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<a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007231.htm" data-sid="85142" >Osteopenia en bebés prematuros</a>
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<span class="orgs"> (Enciclopedia Médica)</span>
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<span class="also-lang"> También en <a href="https://medlineplus.gov/ency/article/007231.htm" data-sid="83716">inglés</a> </span>
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<a href="https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/la-salud-de-los-huesos-de-los-ninos" target="TheNewWin" data-sid="42361" data-org="NIAMS">Salud de los huesos de los niños</a>
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<img width="25" height="16" alt="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" title="Desde los Institutos Nacionales de la Salud" src="https://medlineplus.gov/images/nih.png" class="imgdesc">
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<span class="orgs"> (Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel)</span>
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<span class="also-lang"> También en <a target="TheNewWin2" href="https://www.niams.nih.gov/health-topics/kids-and-their-bones" data-sid="147313">inglés</a> </span>
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<h2>Tema Imagen</h2>
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<ul id="related">
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/fractures.html">Fracturas</a></li>
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<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/osteoporosis.html">Osteoporosis</a></li>
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<h2>Institutos Nacionales de la Salud</h2>
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El organismo de los NIH principalmente responsable por realizar investigaciones científicas sobre
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<span class="italic">Densidad ósea</span> es el
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<a href="https://medlineplus.gov/spanish/nihinstitutes.html#NIAMS" target="TheNewWin">Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel</a>
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<h2>Exenciones</h2>
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MedlinePlus en español contiene enlaces a documentos con información de salud de los Institutos Nacionales de la Salud y otras agencias del gobierno federal de los EE. UU. MedlinePlus en español también contiene enlaces a sitios web no gubernamentales. Visite nuestras <a href="https://medlineplus.gov/spanish/disclaimers.html">cláusulas de exención de responsabilidad</a> sobre enlaces externos y nuestros <a href="https://medlineplus.gov/spanish/criteria.html">criterios de selección</a>.
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<p>La información disponible en este sitio no debe utilizarse como sustituto de atención médica o de la asesoría de un profesional médico. Hable con un profesional de la salud si tiene preguntas sobre su salud.</p>
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<span id="lastupdate">Última actualización 14 mayo 2024</span>
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"mainContentOfPage": "¿Qué es densidad ósea?\u000ASus huesos están hechos de tejido viviente. Para mantenerlos fuertes, su cuerpo descompone huesos viejos y los reemplaza con nuevos. Pero cuando se descompone más hueso del que se reemplaza, usted pierde densidad ósea, también llamada masa ósea. La densidad ósea es una medida de la cantidad de calcio y otros minerales en el hueso. Los huesos que contienen más minerales son más densos. También suelen ser más fuertes y menos propensos a fracturarse (romperse).\u000A\u000ALa pérdida de densidad ósea puede debilitar sus huesos. En algunos casos, puede provocar osteoporosis. Ésta es una afección que puede hacer que sus huesos sean más propensos a romperse. La densidad ósea baja que no es lo suficientemente baja para ser osteoporosis en ocasiones se le llama osteopenia. \u000A\u000A¿Qué puede provocar la pérdida de densidad ósea?\u000ASus huesos se tornan menos densos al envejecer. Otros factores pueden provocar que pierda masa ósea como: \u000A\u000AUn historial familiar de osteoporosis o masa ósea baja\u000ANo desarrollar una buena masa ósea cuando es joven\u000ACiertas afecciones como:\u000A \u000A Enfermedades del sistema endocrino\u000A Ciertas enfermedades del sistema digestivo\u000A Artritis reumatoide \u000A Ciertos tipos de cáncer\u000A VIH \u000A Anorexia nervosa, un tipo de trastorno alimenticio \u000A \u000A\u000ATomar ciertos medicamentos como:\u000A\u000A Corticoides\u000A Inhibidores de bomba de protones (los cuales se utilizan para tratar la enfermedad de reflujo gastroesofágico GERD)\u000A Medicamentos para tratar epilepsia \u000A\u000A\u000ACiertos factores de estilo de vida incluyendo:\u000A\u000A Fumar\u000A Consumo prolongado de alcohol\u000A Inactividad física o periodos prolongados de reposo en cama \u000A \u000A\u000A\u000A\u000ANo todas las personas que tienen masa ósea baja desarrollan osteoporosis, sin embargo, tienen un riesgo más elevado de desarrollarla. \u000A\u000A¿Hay una prueba para medir la salud de los huesos?\u000AUna densitometría ósea es la mejor manera de medir la salud de sus huesos. Compara su densidad o masa ósea con la de una persona sana de la misma edad y sexo que usted. Puede mostrar:\u000A\u000ASi tiene densidad ósea baja \u000ASi usted tiene osteoporosis, una afección que hace que sus huesos se vuelvan débiles\u000ASu riesgo de fractura de huesos\u000ASi su tratamiento de osteoporosis está funcionando\u000A\u000A\u000A¿Cómo puedo mantener mis huesos sanos?\u000APara ayudar a mantener sus huesos sanos y ayudar a prevenir la osteoporosis, lo mejor que puede hacer es comer una dieta sana rica en calcio y vitamina D. Ejercitarse regularmente, limitar el alcohol y no fumar también pueden ayudar. En algunos casos, su profesional de la salud puede recetarle medicamentos para prevenir la osteoporosis.\u000A\u000A\u000A\u000ANIH: Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel ",
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