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<title>La vida con el síndrome del ovario poliquístico | NIH MedlinePlus Magazine</title>
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<a href="/es/topic/polycystic-ovary-syndrome/" class="article_btn">Síndrome de ovario poliquístico</a>
<div class="inner_heading">
<h1 id="main">La vida con el síndrome del ovario poliquístico </h1>
<!-- https://magazine.medlineplus.gov/es/artículo/la-vida-con-el-sindrome-del-ovario-poliquistico pushing-through-life-with-pcos -->
</div>
<h2 class="lead_text">Una paciente usa inspiración de las redes sociales y hace cambios en su vida para controlar el síndrome del ovario poliquístico.</h2>
<div class="inner_article_img article_banner_img">
<img src="/images/uploads/main_images/lifewithpcos-f18.jpg" alt="Nicole Strayhorn, izquierda, con su padre. ">
<div class="article_caption" aria-hidden="true">
<p><i class="fa fa-camera"></i> Nicole Strayhorn, izquierda, con su padre. </p>
</div>
</div>
</section>
<section class="usa-grid article_section" role="region" aria-labelledby="article">
<article id="article">
<div class="usa-width-two-thirds inner-article_content inner_article_content" id="feature">
<p class="lead_text">Nicole Strayhorn recibi&oacute; el diagn&oacute;stico de s&iacute;ndrome del ovario poliqu&iacute;stico a los 14 a&ntilde;os.&nbsp;Tras lidiar por a&ntilde;os con la enfermedad, Nicole, que ahora tiene 28 a&ntilde;os, logr&oacute; controlar los s&iacute;ntomas, recuperar la autoestima&nbsp;y le cont&oacute; su historia a la revista MedlinePlus Salud de los NIH.&nbsp;</p>
<p>Se sabe que el cuerpo cambia a medida que crecemos.&nbsp;</p>
<p>Pero a los 13 a&ntilde;os, yo ten&iacute;a dolores de cabeza intensos, acn&eacute; severo, menstruaci&oacute;n irregular y hab&iacute;a subido de peso.&nbsp;Esto es lo peor que le puede ocurrir a una adolescente.&nbsp;</p>
<p>Para averiguar la causa, me hicieron muchas pruebas, una punci&oacute;n lumbar, tres an&aacute;lisis de glucosa para ver si ten&iacute;a diabetes y una prueba de glaucoma.&nbsp;Fue agotador.&nbsp;</p>
<p>Finalmente vi a una ginec&oacute;loga, una doctora que se especializa en la salud de la mujer.&nbsp;Me hicieron una ecograf&iacute;a y me encontraron quistes en los ovarios.&nbsp;</p>
<p>A los 14 a&ntilde;os, me diagnosticaron el s&iacute;ndrome del ovario poliqu&iacute;stico.&nbsp;Por fin supe cu&aacute;l era la causa de mis problemas.&nbsp;</p>
<p>Despu&eacute;s de la ecograf&iacute;a, mi ginec&oacute;loga me recet&oacute; un medicamento para la diabetes que ayuda a las mujeres con este s&iacute;ndrome a controlar la resistencia a la insulina.&nbsp;Pero ella me dijo muy poco sobre el s&iacute;ndrome de ovario poliqu&iacute;stico.&nbsp;Lamentablemente, las pastillas me causaron malestar estomacal y n&aacute;useas.&nbsp;Despu&eacute;s de dos semanas, dej&eacute; de tomarlas&nbsp;e ignor&eacute; mis s&iacute;ntomas.&nbsp;</p>
<p>Hoy, 14 a&ntilde;os m&aacute;s tarde, sigo luchando por controlar los s&iacute;ntomas del s&iacute;ndrome de ovario poliqu&iacute;stico, como el exceso de vello facial y el aumento de peso.&nbsp;Mi mayor problema ha sido adelgazar.&nbsp;Sobre todo despu&eacute;s del fallecimiento de mi padre en 2014, sub&iacute; de peso de manera descontrolada.&nbsp;&nbsp;</p>
<blockquote aria-hidden="true">
<p>&quot;Pero como nac&iacute; en este nuevo milenio busco inspiraci&oacute;n y motivaci&oacute;n en las redes sociales para lidiar mi condici&oacute;n&quot;.</p>
<span>&ndash; Nicole Strayhorn</span></blockquote>
<p>Prob&eacute; grupos de apoyo para adelgazar, programas de entrenamiento f&iacute;sico, clases de aer&oacute;bicos e incluso de &ldquo;hula hoop&rdquo;.&nbsp;Es frustrante ver que hay pocos resultados o ninguno.&nbsp;</p>
<p>Pero como nac&iacute; en este nuevo milenio busco inspiraci&oacute;n y motivaci&oacute;n en las redes sociales para lidiar mi condici&oacute;n</p>
<p>Sigo a Harnaam Kaur en Instagram y en Facebook.&nbsp;Ella tiene el s&iacute;ndrome, pero luce su barba con orgullo.&nbsp;Aunque la han acosado por el vello facial, Harnaam alienta la aceptaci&oacute;n y la autoestima, y su lema es &ldquo;mi cuerpo, mis reglas&rdquo;.&nbsp;</p>
<p>Con esta inspiraci&oacute;n y el apoyo de mi familia, poco a poco estoy recuperando mi vida y haciendo cambios, como m&aacute;s ejercicio, para aliviar mis s&iacute;ntomas.&nbsp;</p>
<p>Empec&eacute; con cosas peque&ntilde;as, c&oacute;mo salir a caminar durante los descansos en el trabajo.&nbsp;Tambi&eacute;n tomo clases de baile, ejercicios aer&oacute;bicos acu&aacute;ticos y nataci&oacute;n.&nbsp;</p>
<p>Logr&eacute; adelgazar 10 libras y voy por m&aacute;s.&nbsp;Cada d&iacute;a me acepto y me quiero m&aacute;s.</p>
<div class="article-meta">
<div class="mt-1 mb-2"><strong>Foto:</strong> Cortesía de Nicole Strayhorn </div>
<p><i class="fa fa-calendar"></i> septiembre 14, 2018</p>
</div>
</div>
</article>
<div class="usa-width-one-third aside_content" id="complementary" role="complementary" aria-labelledby="complementary">
<aside>
<div class="usa-grid find_section padding-0">
<div class="heading">
<h3 id="sidebar">Para saber más</h3>
</div>
<ul dir="ltr">
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/polycysticovarysyndrome.html" target="_blank">MedlinePlus: S&iacute;ndrome del ovario poliqu&iacute;stico</a></li>
<li><a href="https://www1.nichd.nih.gov/espanol/salud/temas/PCOS/clinicos/Pages/default.aspx" target="_blank">Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver, una divisi&oacute;n de los NIH</a></li>
</ul>
</div>
<div class="usa-grid inner_article_img padding-0">
<aside role="complementary" aria-label="My MedlinePlus News">
<figure class="nih-caption">
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<figcaption class="nih-caption-text"><p>MedlinePlus donde usted se encuentre</p>
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</div>
</figcaption>
</figure>
</aside>
</div>
<div class="usa-grid explore_section padding-0">
<div class="heading">
<h3>Más en MedlinePlus en español</h3>
</div>
<div class="explore_link"><a href="https://medlineplus.gov/spanish/polycysticovarysyndrome.html" class="usa-external_link" target="_blank">Síndrome de ovario poliquístico</a></div><div class="explore_link"><a href="https://medlineplus.gov/spanish/womenshealth.html" class="usa-external_link" target="_blank">Salud de las mujeres</a> </div>
<a href="/es/topics/" class="load_btn usa-external_link" target="_blank">More health topics on MedlinePlus.gov »</a>
</div>
</aside>
</div>
</section>
</main>
<!-- Segment 1: artículo -->
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<div class="heading">
<h3 id="related-articles">También le puede interesar</h3>
</div>
<div class="usa-width-one-third">
<div class="feature_box">
<a href="/es/artículo/el-manejo-del-sindrome-del-ovario-poliquistico-un-problema-de-salud-comun-en-la-mujer/">
<div class="feature_img">
<img src="/images/uploads/main_images/_main_article_list/pcos-f18.jpg" class="feature_img" alt=" ">
<span class="feature_tag">
Síndrome de ovario poliquístico</span>
</div>
<h4>El manejo del síndrome del ovario poliquístico: Un problema de salud común en la mujer </h4>
<p>Una pariente, amiga, compa&ntilde;era de trabajo o vecina:&nbsp;usted probablemente conoce a alguien con el s&iacute;ndrome del ovario poliqu&iacute;stico.&nbsp;Casi...</p>
</a>
</div>
</div>
<div class="usa-width-one-third">
<div class="feature_box">
<a href="/es/artículo/la-investigacion-de-los-nih-busca-pistas-sobre-el-sindrome-del-ovario-poliquistico-en-todo-el-mundo/">
<div class="feature_img">
<img src="/images/uploads/main_images/_main_article_list/pcosresearch-f18.jpg" class="feature_img" alt="El Dr. Louis DePaolo supervisa el apoyo a la investigación sobre infertilidad del NICHD. ">
<span class="feature_tag">
Síndrome de ovario poliquístico</span>
</div>
<h4>La investigación de los NIH busca pistas sobre el síndrome del ovario poliquístico en todo el mundo</h4>
<p>
&ldquo;En los estudios cl&iacute;nicos se est&aacute;n comparando los medicamentos estimulantes de la ovulaci&oacute;n, los cambios en el estilo de vida...</p>
</a>
</div>
</div>
</section>
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