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<title>¿Conoce usted su historia de salud familiar? | NIH MedlinePlus Magazine</title>
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<p>Información de confianza de los Institutos Nacionales de la Salud de los EE.UU.</p>
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<a href="/es/topic/genetic-testing/" class="article_btn">Pruebas genéticas</a>
<div class="inner_heading">
<h1 id="main">¿Conoce usted su historia de salud familiar?</h1>
<!-- https://magazine.medlineplus.gov/es/artículo/conoce-usted-su-historia-de-salud-familiar do-you-know-your-family-health-history -->
</div>
<h2 class="lead_text">Ese conocimiento puede ayudarle a reducir los riesgos para su salud, pero tal vez sea incómodo hacerles preguntas a los familiares. Los siguientes consejos prácticos pueden ser útiles.</h2>
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<img src="/images/uploads/main_images/family-history.jpg" alt="Es una buena idea hablar con tantos parientes como sea posible sobre su historia de salud familiar. Es ideal conocer la historia de las dos generaciones precedentes. ">
<div class="article_caption" aria-hidden="true">
<p><i class="fa fa-camera"></i> Es una buena idea hablar con tantos parientes como sea posible sobre su historia de salud familiar. Es ideal conocer la historia de las dos generaciones precedentes. </p>
</div>
</div>
</section>
<section class="usa-grid article_section" role="region" aria-labelledby="article">
<article id="article">
<div class="usa-width-two-thirds inner-article_content inner_article_content" id="feature">
<p>Algunas personas heredan bienes preciados&mdash;joyas, muebles, ropa y otros art&iacute;culos&mdash;pertenecientes a sus familiares. Sin embargo, todos heredamos algo a&uacute;n m&aacute;s valioso que es nuestra salud.</p>
<p>Averiguar qu&eacute; afecciones m&eacute;dicas ocurren en su familia es una de las mejores formas de pronosticar su riesgo de tener ciertas enfermedades. Los parientes suelen reunirse durante los d&iacute;as festivos, de manera que esa &eacute;poca del a&ntilde;o puede ser una buena oportunidad para enterarse de su historia de salud familiar.</p>
<p>Nuestros genes son factores importantes que afectan nuestra salud. Por ejemplo, las personas con enfermedad de <a href="https://magazine.medlineplus.gov/es/topic/enfermedad-de-c%C3%A9lulas-falciformes/" target="_blank">c&eacute;lulas falciformes</a> (una afecci&oacute;n de la sangre) heredaron la variante gen&eacute;tica de esa enfermedad del padre y de la madre.</p>
<p>Sin embargo, el hecho de que sus familiares tengan una afecci&oacute;n no significa que usted la tenga ni que la tendr&aacute; en el futuro. En el caso de afecciones complejas como la diabetes, si bien la historia de salud familiar es importante para determinar el riesgo individual, el estilo de vida y los factores ambientales tambi&eacute;n pueden afectar la evoluci&oacute;n de una enfermedad.</p>
<p>La Dra. Laura Koehly, Ph.D., jefa e investigadora principal de la Secci&oacute;n de Investigaci&oacute;n Social y Conductual en el Instituto Nacional de Investigaci&oacute;n del Genoma Humano (NHGRI por sus siglas en ingl&eacute;s), explic&oacute; que cuando la gente desconoce su historia de salud familiar, el m&eacute;dico no puede emplear esa informaci&oacute;n para determinar su riesgo y personalizar su atenci&oacute;n de salud.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="img-left"><img alt="Cómo se transmiten las
condiciones de padres a hijos. Padres portadores. A. B. Niño no portador. Niño portador. Niño portador. Niño con
enfermedad. Un padre puede ser portador de una condición, significando que ellos mismos no tienen la condición, pero pueden tener hijos que la tengan. Los niňos tienen dos copias de cada gen, una por cada padre. Si el niňo/a tiene copias de genes de una condición de parte de ambos padres, el niňo/a puede desarrolar la condición. El niňo/a puede tambien convertirse en portador de la condición, aun si no la desarrolla." class="img-left" src="https://magazine.medlineplus.gov/images/uploads/multimedia/Carriers-Spanish.jpg" /></div>
<h2>Qu&eacute; puede hacer por usted el conocimiento de su historia de salud familiar</h2>
<p style="margin-left: 40px;">&bull; Darles informaci&oacute;n a los proveedores de atenci&oacute;n de salud para diagnosticar la enfermedad en sus etapas preliminares.<br />
&bull; Ayudar a los proveedores a recomendar formas de reducir el riesgo, que incluye la provisi&oacute;n de cuidados preventivos.<br />
&bull; Ayudar a los familiares a cambiar su estilo de vida para reducir el riesgo.<br />
&bull; Informar a la persona embarazada (o que piensa quedar en ese estado) sobre las variantes gen&eacute;ticas que tiene y lo que significan esas variantes para el feto.</p>
<h2>C&oacute;mo hablar con los parientes sobre su historia de salud familiar</h2>
<p>Es una buena idea hablar con tantos parientes como sea posible sobre su historia de salud familiar. Podr&iacute;a haber brechas de informaci&oacute;n o confusi&oacute;n sobre lo que saben. Idealmente, es mejor tener informaci&oacute;n de las dos generaciones precedentes (por ejemplo, de los padres, t&iacute;os y abuelos). Es probable que los familiares de mayor edad sepan qu&eacute; afecciones de salud tuvieron las generaciones anteriores.</p>
<p>La salud es un tema complicado. Al hablar al respecto con la familia, escuche atentamente, tenga paciencia y sea respetuoso. Si alguien no desea hablar de su salud en presencia de otras personas, preg&uacute;ntele si pueden hablar en privado. Recu&eacute;rdele que el conocimiento de su historia de salud familiar puede ayudar a que usted y otros parientes tengan una vida mejor y m&aacute;s larga. Algunas preguntas apropiadas para los familiares incluyen las siguientes:</p>
<p style="margin-left: 40px;">&bull; &iquest;Tiene alguna enfermedad cr&oacute;nica, por ejemplo, enfermedad del coraz&oacute;n o diabetes, o alguna afecci&oacute;n de salud como hipertensi&oacute;n o colesterol alto?<br />
&bull; &iquest;Cu&aacute;ntos a&ntilde;os ten&iacute;a cuando se le presentaron los s&iacute;ntomas o le dieron un diagn&oacute;stico?<br />
&bull; &iquest;Ha tenido alguna otra enfermedad grave, como derrame cerebral o c&aacute;ncer (y de qu&eacute; tipo)?<br />
&bull; &iquest;Alguien m&aacute;s de nuestra familia tuvo las mismas enfermedades o afecciones?<br />
&bull; &iquest;De d&oacute;nde provienen nuestros antepasados? (Algunas enfermedades son m&aacute;s prevalentes en ciertos grupos &eacute;tnicos.)<br />
&bull; &iquest;A usted o a alguno de nuestros familiares le han hecho ex&aacute;menes para determinar si hay&nbsp;<a href="https://medlineplus.gov/spanish/genetica/" target="_blank">mutaciones gen&eacute;ticas</a> (cambios celulares)?<br />
&bull; &iquest;Qu&eacute; edad ten&iacute;an nuestros parientes al morir? &iquest;De qu&eacute; murieron?</p>
<p>Para los m&eacute;dicos es &uacute;til saber qu&eacute; edad ten&iacute;a su pariente cuando le diagnosticaron una enfermedad o afecci&oacute;n y si muri&oacute; por esa causa, dijo la Dra. Koehly. Eso le ayuda al m&eacute;dico a determinar cu&aacute;ndo debe hacerle ex&aacute;menes de detecci&oacute;n.</p>
<p>Hay diferentes formas de recolectar informaci&oacute;n sobre la salud familiar:</p>
<p style="margin-left: 40px;">&bull; Escoja a un familiar para recolectar toda la informaci&oacute;n de salud de varios parientes.<br />
&bull; Haga que cada pariente llene su propio registro de salud.<br />
&bull; Prepare una lista de verificaci&oacute;n organizada por afecciones m&eacute;dicas y pregunte si alguien en la familia las tiene.<br />
&bull; Cree un chat para el grupo familiar en el que pueda hacer preguntas y compartir informaci&oacute;n.<br />
Al tener estas conversaciones, las familias pueden crear una cultura de salud y prevenci&oacute;n.</p>
<p>&ldquo;Tambi&eacute;n es importante empoderar a la gente y a sus familias para actuar, hacer algo, tener patrones espec&iacute;ficos de comportamiento en materia de salud, como ex&aacute;menes de detecci&oacute;n en fechas apropiadas, y tener un estilo de vida m&aacute;s saludable&rdquo;, dijo la Dra. Koehly.</p>
<h2>&iquest;Qu&eacute; pasa si no puede hacerles preguntas a sus parientes?</h2>
<p>Las <a href="https://medlineplus.gov/spanish/genetica/entender/pruebas/pruebasgeneticas/" target="_blank">pruebas gen&eacute;ticas</a> pueden ser particularmente &uacute;tiles para averiguar qu&eacute; afecciones pueden existir en su familia biol&oacute;gica. Si sus parientes no pueden o no quieren compartir su historia de salud familiar con usted, otra opci&oacute;n es comunicarse con compa&ntilde;&iacute;as de informaci&oacute;n sobre gen&oacute;mica suministrada <a href="https://medlineplus.gov/spanish/genetica/entender/pruebasdirectasalconsumidor/" target="_blank">directamente al consumidor</a> o de investigaci&oacute;n de los or&iacute;genes ancestrales. Estos servicios pueden revelar la existencia de parientes desconocidos que pueden ofrecer informaci&oacute;n sobre su historia de salud familiar. Si usted es adoptado o si naci&oacute; por una donaci&oacute;n de espermatozoides o de &oacute;vulos, las agencias de adopci&oacute;n o de donaci&oacute;n podr&iacute;an proporcionarle sus expedientes de salud.</p>
<p>Hable con su proveedor de atenci&oacute;n de salud sobre las directrices para ex&aacute;menes m&eacute;dicos referentes a ciertas afecciones y expr&eacute;sele cualquier preocupaci&oacute;n que tenga sobre sus riesgos.</p>
<p>Los cuidados preventivos son importantes, independientemente de las afecciones de salud que tengan usted o su familia y del conocimiento que tenga usted sobre su historia de salud familiar. Aunque usted no puede cambiar sus genes, puede adoptar h&aacute;bitos saludables, como mantenerse activo, consumir una alimentaci&oacute;n equilibrada y <a href="https://espanol.smokefree.gov/" target="_blank">no fumar</a>.</p>
<h2>Instrumentos que le pueden ayudar a seguir la trayectoria de su historia de salud familiar</h2>
<p><a href="https://cbiit.github.io/FHH/html/index.html" target="_blank">My Family Health Portrait</a> (El retrato de salud de mi familia) es un instrumento descargable que le ayuda a crear un documento de su historia de salud familiar. Fue creado por los Centros para el Control y la Prevenci&oacute;n de Enfermedades (CDC), el NHGRI y otros socios.</p>
<p>La iniciativa del NHGRI titulada <a href="https://www.genome.gov/research-at-nhgri/Projects/Families-SHARE" target="_blank">Families Sharing Health Assessment and Risk Evaluation</a> (SHARE) (Las familias comparten la valoraci&oacute;n de la salud y la evaluaci&oacute;n del riesgo [SHARE por sus siglas en ingl&eacute;s]) tambi&eacute;n tiene tres hojas de trabajo en l&iacute;nea suministradas gratuitamente (descargables en formato PDF) para ayudarle a entender su riesgo de enfermedad. Estas hojas de trabajo cubren el c&aacute;ncer colorrectal, el c&aacute;ncer de mama, el c&aacute;ncer de pr&oacute;stata, la diabetes tipo 2 y las enfermedades del coraz&oacute;n. Tambi&eacute;n se pueden descargar los cuadernos de actividades de SHARE en ingl&eacute;s, espa&ntilde;ol, hausa y criollo haitiano.</p>
<p>La Dra. Koehly dijo que cualesquiera que sean los materiales empleados, usted debe acordarse de compartirlos con sus parientes. Aseg&uacute;rese de que las generaciones m&aacute;s j&oacute;venes tengan acceso a la historia de salud familiar y puedan ampliarla y usarla para sus propias decisiones en materia de atenci&oacute;n de salud.</p>
<p><em>Este art&iacute;culo se public&oacute; originalmente en el 2019. Se ha actualizado.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="article-meta">
<p><strong>Fuentes</strong>:&nbsp;MedlinePlus; Informaci&oacute;n Gen&eacute;tica para el Hogar</p>
<div class="mt-1 mb-2"><strong>Foto:</strong> iStock </div>
<p><i class="fa fa-calendar"></i> noviembre 26, 2024</p>
</div>
</div>
</article>
<div class="usa-width-one-third aside_content" id="complementary" role="complementary" aria-labelledby="complementary">
<aside>
<div class="usa-grid find_section padding-0">
<div class="heading">
<h3 id="sidebar">Para saber más</h3>
</div>
<ul>
<li><a href="https://medlineplus.gov/spanish/familyhistory.html" target="_blank">MedlinePlus:&nbsp;Historia familiar</a></li>
<li><a href="https://ghr.nlm.nih.gov/primer/inheritance/familyhistory" target="_blank">Informaci&oacute;n Gen&eacute;tica para el Hogar:&nbsp;Historia familiar&nbsp;(en ingl&eacute;s)</a></li>
<li><a href="https://www.genome.gov/FAQ/Genetic-Testing" target="_blank">Informaci&oacute;n Gen&eacute;tica para el Hogar:&nbsp;Pruebas gen&eacute;ticas&nbsp;(en ingl&eacute;s)</a></li>
</ul>
</div>
<div class="usa-grid inner_article_img padding-0">
<aside role="complementary" aria-label="Obtenga más información sobre la enfermedad de Alzheimer">
<figure class="nih-caption">
<img src="/images/uploads/ad_images/NIA-Alzheimers-308x384-bg.jpg" alt="Obtenga más información sobre la enfermedad de Alzheimer ">
<figcaption class="nih-caption-text"><p>Sus antecedentes familiares pueden ayudar a cambiar<br />
el futuro.</p>
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<h3>Datos breves </h3>
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<p style="text-align: center;"><span class="ff-40-
purple"><i aria-hidden="true" class="fa fa-users">&nbsp;</i></span></p>
<p>En una encuesta hecha en el 2024 por el Centro Nacional de Estad&iacute;sticas de Salud, <strong><span class="ff-purple">95% de los adultos</span></strong> dijeron que el conocimiento de la historia de salud familiar es algo importante o muy importante. Pero solamente alrededor de <strong><span class="ff-purple">15% de los adultos&nbsp;</span></strong>recopilan activamente esa informaci&oacute;n.</p>
<small><strong>Fuente:</strong> Centers for Disease Control and Prevention</small>
</div>
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